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Tortitas de avena, plátano y coco - Sin lácteos
Hola.Hoy os dejo una receta de tortitas de avena, plátano y coco que quedán super buenas y esponjosas. Las he acompañado con un chocolate sin lácteos derretido... Leer el resto
Publicado el 11 noviembre 2021 COCINA, RECETAS -
Jamoncitos de pollo al horno
¡¡Hola!!Hoy os dejo receta de las fáciles que se hacen con pocos ingredientes y además no hay que cocinar mucho. Jamoncitos de pollo especiados al horno,... Leer el resto
Publicado el 08 noviembre 2021 COCINA, RECETAS -
Salud Mental & Alergias
Hoy os dejo un post especial, es una colaboración con Manuela, ella es psicoterapeuta especializada en alergias alimentarias.Puedes seguirla a través de... Leer el resto
Publicado el 29 octubre 2021 COCINA, RECETAS -
Marcas que remiten a etiquetado
. Pero...¿Sabes qué significa? Actualmente son 14 los alérgenos de obligada declaración:Cereales que contengan gluten, a saber: trigo, centeno, cebada, avena,... Leer el resto
Publicado el 27 octubre 2021 COCINA, RECETAS -
Ideas para celebrar Halloween con alergias alimentarias
¿Truco o trato?Hoy os dejo un post especial para poder celebrar un Halloween divertido sin sustos ni reacciones alergicas.Os voy a dar ideas para hornear postre... Leer el resto
Publicado el 23 octubre 2021 COCINA, RECETAS -
Ensalada mediterránea con crema de vinagre balsámico de mango
¡Hola!Hoy os dejo una ensalada deliciosa con ingredientes mediterráneos además lo he acompañado con una crema de vinagre balsámico de mango de Ybarra que ha sid... Leer el resto
Publicado el 22 septiembre 2021 COCINA, RECETAS -
Arroz tres delicias
¡Hola!Hoy os dejo una receta muy fácil, de esas que te solucionan en un momento una comida o una cena, un arroz tres delicias apto para aplv y sustituyendo la... Leer el resto
Publicado el 14 septiembre 2021 COCINA, RECETAS -
Pan integral en panificadora - Sin lácteos, sin huevo, sin soja y sin ffss
¡Hola!Ya era hora de hacer pan otra vez, que solo uso la panificadora para hacer croquetas, croquetas y más croquetas! Bueno lo sábados hacemos la masa de... Leer el resto
Publicado el 23 agosto 2021 COCINA, RECETAS -
10 años conviviendo con APLV
Un día como hoy hace 10 años nos confirmaron que Adrián era APLV (Alérgico a la Proteína de la Leche de Vaca) después de esperar con incertidumbre los resultado... Leer el resto
Publicado el 17 agosto 2021 COCINA, RECETAS -
Bizcocho sin lácteos de plátano, coco y chocolate
¡Hola! Hoy os dejo un bizcocho muy rico, además es ideal para aprovechar los plátanos que se ponen muy maduros y no sabemos en que gastarlos. Leer el resto
Publicado el 06 agosto 2021 COCINA, RECETAS -
Mega Cookie Doble Chocolate Al Microondas - Vegana & Sin gluten
¡Hoooola!¿Tienes antojo de chocolate pero te gusta cuidarte?¿Quieres comer algo dulce pero no tienes tiempo de cocinar?Pues aquí tengo tu solución!!Una mega... Leer el resto
Publicado el 03 agosto 2021 COCINA, RECETAS -
Menú Semanal.5 - Sin leche, huevo ni soja
¡Hola!Hoy os dejo nuevas ideas de menú semanal, recuerda que soy mamá no soy especialista, puedes usar el menú como inspiración para coger ideas y planificar... Leer el resto
Publicado el 12 julio 2021 COCINA, RECETAS -
APLV, nuestra historia
¡Hola!Hoy os dejo una publicación especial para celebrar el Día Mundial de la Alergia, feliz día a todos los alérgicos y familiares de alérgicos que lo vivimos... Leer el resto
Publicado el 08 julio 2021 COCINA, RECETAS -
Tomate frito casero - Sin azúcares ni conservantes
¡Hola!Hoy os dejo la receta del tomate frito casero que hago en casa, natural sin azúcares añadidos ni conservantes, normalmente lo hago para toda la semana y... Leer el resto
Publicado el 30 junio 2021 COCINA, RECETAS -
Ensaladilla sin lácteos
¡Hola!Hoy os dejo una receta de ensaladilla apta no lleva leche ni soja, en caso de alergia quitamos los huevos cocidos, sale igual de rica. Leer el resto
Publicado el 28 junio 2021 COCINA, RECETAS -
Piadina con romero y aceitunas negras
¡Hola!Tenéis que probar esta receta, me encanta!Es ideal para hacer de picoteo y acompañarla con algún queso (apto ehh) embutido y una buena cerveza o copa de... Leer el resto
Publicado el 11 junio 2021 COCINA, RECETAS -
Pasta con tomate y queso vegano estilo griego
¡Holi, holi!Hoy vengo con receta nueva, esa receta que seguro que habéis visto y qué está tan de moda que se hace con tomates cherry y queso feta, pues yo os... Leer el resto
Publicado el 01 junio 2021 COCINA, RECETAS -
Pudding sin lácteos
¡Hola!Hoy os dejo una receta deliciosa, seguimos con la introducción al huevo, pero tranqui que si no podéis tomar huevo os dejaré una opción para hacerlo... Leer el resto
Publicado el 25 mayo 2021 COCINA, RECETAS -
Tortitas de manzana y avena - Veganas y sin gluten
¡Hola!Hace poco me dio por los donuts y ahora me ha dado por las tortitas, voy probando y combinando ingredientes.Esta vez las he hecho de manzana y avena con u... Leer el resto
Publicado el 17 mayo 2021 COCINA, RECETAS -
Snack saludable de plátano, crema de cacahuete y chocolate - Vegano & Sin Gluten
¡Hola!Hoy os dejo un snack saludable de plátano que seguro que habéis visto muchas veces, hay un montón de versiones por ahí y tenía ganas de hacer una apta par... Leer el resto
Publicado el 07 mayo 2021 COCINA, RECETAS