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  Me encantan las espinacas, especialmente crudas en ensalada, es un gran alimento rico en hierro, ácido fólico, etc. Esta de verdura de hoja verde es una... Leer el resto

  Publicado el 06 octubre 2014 COCINA

• ¿Qué es la enfermedad?

  

  La enfermedad es un proceso en el que el organismo está luchando para equilibrarse y hacer desaparecer la causa que lo provoca. Leer el resto

  Publicado el 03 octubre 2014 COCINA

• Receta para prevenir las estrías durante el embarazo

  

  Desde que comencé mi embarazo, hace ya seis meses, no he descuidado el cuidado de mi piel para prevenir las temidas estrías, consecuencia de lesiones que se... Leer el resto

  Publicado el 01 octubre 2014 BELLEZA, EN FEMENINO

• ¿Cómo mejorar la absorción del hierro?

  

  Cuando se da una falta de hierro, fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo, pueden aparecer diversos síntomas como cansancio, decaimiento,... Leer el resto

  Publicado el 29 septiembre 2014 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Receta de donuts sanos

  

  Hoy una recetita para los golosos como yo, un donuts sano y rico.Este donuts es un dulce más sano, sin huevo, lácteos, azúcar ni grasas trans.... Leer el resto

  Publicado el 26 septiembre 2014 COCINA

• Cómo aliviar el reflujo gastroesofágico

  

  Muchas personas después de las comidas tienen reflujo, esto consiste en que una pequeña cantidad de comida que ya está siendo digerida o que... Leer el resto

  Publicado el 24 septiembre 2014 COCINA

• Roll-on para golpes y chichones

  

  Desde que mi pequeña comenzó a andar no para de hacerse moratones y chichones, es algo muy normal en los niños se caen y vuelven a caer y ni se... Leer el resto

  Publicado el 22 septiembre 2014 COCINA

• Meditación para centrarse en uno mismo

  

  Llevo un tiempo que cada vez estoy más meditativa, que necesito un poco de recogimiento conmigo misma, y la práctica que veo más sencilla es la d... Leer el resto

  Publicado el 19 septiembre 2014 COCINA

• Toxinas naturales o no añadidas voluntariamente

  

  Hablamos mucho de toxinas en el organismo, de la cantidad de sustancias tóxicas que hay en los alimentos y comidas prehechas añadidas voluntariamente,... Leer el resto

  Publicado el 17 septiembre 2014 COCINA

• Aromaterapia para ayudar en caso de depresión y duelo

  

  Hace muy poco he perdido a un ser querido y aunque llevaba muchos años sin verla, siento su ausencia muy cerca de mí. En estos casos todos sabemos que es u... Leer el resto

  Publicado el 12 septiembre 2014 COCINA

• Propiedades de las bayas de Acai

  

  Últimamente estamos oyendo mucho sobre las bayas de Acai, sobre sus propiedades y efectos, veamos un poco qué beneficios tienen para nuestra salud. Leer el resto

  Publicado el 10 septiembre 2014 COCINA

• Flan especial de agar-agar

  

  Hace tiempo os hablé sobre las propiedades del agar-agar y los múltiples usos que tiene sobre todo en la cocina.Hoy os quiero dejar la siguiente receta,... Leer el resto

  Publicado el 09 septiembre 2014 COCINA

• Natillas de chocolate sin huevo ni leche

  

  A mi peque y a mi nos encanta el chocolate, es una pasión que compartimos encantadas :-) pero tengo que tener mucho cuidado por su alergia así que le compro... Leer el resto

  Publicado el 08 septiembre 2014 COCINA

• Tarta de manzana sin huevo ni leche

  

  Me encanta la tarta de manzana y la repostería en general, pero desde que tengo a mi peque tengo que andarme con cuidado con los dulces y no por el contenido... Leer el resto

  Publicado el 05 septiembre 2014 COCINA

• Leer el etiquetado de los alimentos

  

  Existen un montón de maneras y palabras para especificar en las etiquetas de los alimentos y la industria alimentaria ha sabido utilizar todas. Leer el resto

  Publicado el 04 septiembre 2014 COCINA

• Consejos para volver al trabajo con energía

  

  Para muchos se acaban las vacaciones y por mucho que se haya desconectado parece que se vuelve más cansado y apático, lo que llamamos depresión... Leer el resto

  Publicado el 02 septiembre 2014 COCINA

• Dieta para prevenir la trombosis

  

  ¿En qué consiste las trombosis? Un trombo es un coágulo sólido que se fabrica como mecanismo de defensa ante un daño o hemorragia en el organismo... Leer el resto

  Publicado el 26 agosto 2014 COCINA

• Remedios naturales para la falta de apetito

  

  Normalmente buscamos remedios para adelgazar y reducir el apetito, pero puede darse el caso de querer ganar unos kilos o por lo menos tener la necesidad de esta... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2014 COCINA

• Tratamiento natural para venas varicosas

  

  Las venas varicosas o varices son venas dilatadas y superficiales que aparecen en las piernas.Cuando hay alteraciones en la pared de las venas, éstas pueden... Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2014 COCINA

• Nuevo número de la revista “esPosible” sobre la innovación social en la gestión...

  

  El nuevo número de esPosible, el nº 44, nos acerca a nuestros ríos pero de una manera muy especial, nos muestra cómo la innovación social se ha... Leer el resto

  Publicado el 14 agosto 2014 COCINA