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• Gofres con chocolate sanos de “Cocina tu cambio” por Lucía Gómez

  

  Llevar una buena alimentación es fundamental para nuestra salud, ¡todos lo sabemos!, pero, muchas veces, no sabemos como cambiar nuestra dieta a una... Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2017 COCINA

• Trufas veganas de chocolate con mucho calcio

  

  La verdad es que cada vez me resulta más fácil hacer dulces sanos, sin huevo, ni leche, ha sido cuestión de tiempo y de ir probando. Leer el resto

  Publicado el 26 marzo 2017 COCINA

• Té chai con cardo mariano, ideal para primavera

  

  Me encanta el “té chai” (té yogui), con y son leche, caliente o frío. Y me gusta aún más, cuando le doy un toque personal. Leer el resto

  Publicado el 21 marzo 2017 COCINA

• Preparado sencillo para tomar después de una comilona.

  

  Tanto en la navidad como en época de fiesta, solemos comer demasiado. Por esto está genial, tener algún truco en la manga, para aliviar las digestione... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2017 COCINA

• Jarabe casero para las alergias

  

  Los casos de alergias cada vez aumentan más, tanto las alergias alimentarias como las alergias a pólenes. Tenemos que tomar conciencia de esto y hacer lo... Leer el resto

  Publicado el 12 marzo 2017 COCINA

• Sorteo del curso “Prepara tus cremas en casa” de Victoria Moradell

  

  ¡Hoy os traigo un super sorteo! Estoy encantada porque no todos los días, puedo sortear para vosotros, un taller online para hacer vuestras cremas en casa... Leer el resto

  Publicado el 10 marzo 2017 COCINA

• Tarta de chocolate y fresa sin huevo ni leche

  

  Me encanta las tartas de chocolate, son mis preferidas y tengo la suerte que mis hijas comparten ese gusto conmigo :-) Por eso, no dudo en que tarta hacer,... Leer el resto

  Publicado el 09 marzo 2017 COCINA

• Queso parmesano vegano, todo son ventajas

  

  Llevaba mucho tiempo queriendo hacer un sustituto del queso para mis platos, sobre todo para los platos de pasta y las cremas de verduras. Leer el resto

  Publicado el 03 marzo 2017 COCINA

• 3 salsas sorprendentes para tus comidas

  

  Con esta vida, tan loca, hay veces que es complicado dedicarle tiempo a cocinar, por mucho que queremos cuidarnos.Está genial tener algunos trucos en la... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2017 COCINA

• Crema antiarrugas casera

  

  Aunque parezca que hago muchas recetas de cosmética natural, apenas hago recetas para mí, solo para mis peques. Hacer cositas para ellas me encanta, pero claro... Leer el resto

  Publicado el 06 febrero 2017 COCINA

• Entrevista a la revista “Mi herbolario”

  

  Hace ya nueve años que abrí mi herbolario, casi al mismo tiempo que comencé con este blog. El herbolario lo tuve que cerrar al poquito tiempo, pero como... Leer el resto

  Publicado el 03 febrero 2017 COCINA

• Receta para hacer Vinagre de Frambuesa casero.

  

  Los vinagres aromáticos son una verdadera maravilla para la cocina sana, nos sirven para dar color, sabor y aroma a ensaladas, guisos, etc. Leer el resto

  Publicado el 31 enero 2017 COCINA

• Sorteo de una copa menstrual de Mooncup

  

  Hace ya diez años que conocí la copa menstrual y todo gracias a mi amiga Eva. Me acuerdo lo curioso que me pareció y lo complicado que era conseguirla. Leer el resto

  Publicado el 25 enero 2017 COCINA

• Bálsamo respiratorio para pequeños y embarazadas

  

  Mi hija mayor con moquitos La verdad es que este invierno está siendo muy duro para toda mi familia. En estos último cuatro años, no habíamos... Leer el resto

  Publicado el 23 enero 2017 COCINA

• Crema de vitamina C para las articulaciones

  

  por Mikel García Iturrioz, Director Técnico de Misohi Nutrición La primera vez que oí hablar de cómo preparar una crema casera de vitamina C fue a un médico... Leer el resto

  Publicado el 09 enero 2017 COCINA

• Sorteo de una orgonita con forma de corazón

  

  Espero que estéis pasando unas navidades estupendas. ¿Qué tal habéis estrenado el 2017? Se que muchas veces estas fechas no son lo bonitas como debería, po... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2017 COCINA

• Brillo labial de fresa.

  

  Los labios son una zona sensible que debemos cuidar, un bálsamo labial es necesario tenerlo a mano para el cuidado diario pero también podemos usar... Leer el resto

  Publicado el 02 diciembre 2016 COCINA

• Enfermedad de manos, pies y boca

  

  Mi hija pequeña casi recuperada del virus manos, pies y boca. Aún se le ve alguna herida. Desde hace un mes, toda mi familia incluida yo, estamos... Leer el resto

  Publicado el 16 noviembre 2016 COCINA

• Cómo subir tus defensas de forma natural

  

  Últimamente solo pienso en mejorar las defensas de toda mi familia, pues, entre unas cosas y otras, no levantamos cabeza con tanto virus que trae nuestra... Leer el resto

  Publicado el 07 noviembre 2016 COCINA

• Remedios naturales para el resfriado

  

  Desde que mi hija mayor empezó el colegio, no para de traernos “amigos microscopios”, como virus y bacterias, que intentan infectarnos y enfermarnos. Por... Leer el resto

  Publicado el 28 octubre 2016 COCINA