Anna Astrom

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• ¡Sí – vale la pena!

  

  ¿Cuál es la edad media que viven las personas en todo el mundo – 50, 60 o 70 ? ¿Qué ha pasado con la población de extrema pobreza en el mundo... Leer el resto

  Publicado el 26 febrero 2014

• Minfulness presente en el día a día

  

  (14) Mindfulness – la Plena Conciencia: Vivir el Momento Es algo tan sencillo y tan simple pero muchas veces y en muchas épocas de nuestra vida brilla con su... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2014

• Cómo es Dios?

  

  Una pareja acababa de ser padres por segunda vez. Un día cuando el bebé tenía un par de meses el niño de cuatro años les pide que le dejen a solas... Leer el resto

  Publicado el 17 febrero 2014

• Vidaanna – febrero 2014

  

  Diedro, Madrid Handmade Jewellery http://www.tallervidaanna.com Leer el resto

  Publicado el 13 febrero 2014

• Los días más importantes de tu vida: el día que naces y el día que entiendes...

  

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  Publicado el 12 febrero 2014

• Footprints in the Sand

  

  “No importa, que más da.” – “Soy una gota en el mar.” Por muy raro que parezca, este pensamiento me da paz. No quiero decir, para nada, que mi vida no sea... Leer el resto

  Publicado el 10 febrero 2014

• Searching for Sugarman

  

  Un documental, ganador de un Oscar, que cuenta la historia del misterioso cantante Rodriguez. En 1970 Sixto Rodriguez vivía en Detroit y trabajaba echando una... Leer el resto

  Publicado el 06 febrero 2014

• Oliver, 4 años: Yo: “Antes de cumplir 1 año ya ...

  

  Oliver, 4 años: Yo: “Antes de cumplir 1 año ya sabías andar.” Oliver: “Simón no, verdad?” Yo: “No, él anduvo más tarde.” Oliver: “Claro, era tan... Leer el resto

  Publicado el 05 febrero 2014

• “He reconocido mi felicidad en el ruido que ha dejado al irse.”

  

  Jaques Prévert (Mindfulness 13) ¿Por qué tantas veces tenemos que pasar por una situación difícil para darnos cuenta de lo bien que estábamos antes? Leer el resto

  Publicado el 03 febrero 2014

• Las bolitas de chocolate…

  

  …que pueden preparar los pequeños solos para la fiesta: 150 gr de mantequilla 2 dl de azúcar 1 pizca de vainilla 4,5 cucharas de cacao 3,5 dl de... Leer el resto

  Publicado el 30 enero 2014

• La pedagogía Waldorf

  

  La primera escuela Waldorf fue fundada en 1919 por el profesor, filósofo y escritor austríaco Rudolf Steiner. El objetivo de esta pedagogía es respetar el... Leer el resto

  Publicado el 27 enero 2014

• ALTRUISMO = procurar el bien ajeno sin esperar nada a cambio

  

  Creíamos que la empatía era única para los seres humanos pero ya se sabe que muchos animales pueden sentir empatía por otro individuo de su misma raza o... Leer el resto

  Publicado el 23 enero 2014

• Instantánea de Enero

  

  Algunas mañanas, por cambios de temperatura y cielo, parece que han caido las nubes a la tierra. La humedad en el aire es tan densa que siento como... Leer el resto

  Publicado el 22 enero 2014

• El árbol más viejo del mundo…

  

  …es una Pícea – una especie de abeto – de 9.550 años. Ha sido descubierto en la provincia de Dalarna, en Suecia. Ha sobrevivido el duro cambio... Leer el resto

  Publicado el 20 enero 2014

• Plantar el Árbol de la Felicidad

  

  Siembra la semilla de la felicidad en acto de fe y de voluntad. Riégala diariamente gota a gota: nutre la rama de la solidaridad y la de la generosidad, cuida l... Leer el resto

  Publicado el 16 enero 2014

• Hacer brillar el Latón

  

  El laton es una aleación de zinc y cobre y con el tiempo, simplemente por el contacto con el aire y la humedad, oxida – se oscurece. Se puede limpiar con... Leer el resto

  Publicado el 15 enero 2014

• ¡Tu puedes…! (mindfulness 12)

  

  Nuestros pensamientos están directamente relacionados con nuestras emociones. El típico bajón, la ansiedad o la depresión se retroalimenta de la importanci... Leer el resto

  Publicado el 13 enero 2014

• Diagnóstico: F E L I Z

  

  Si reconoces en ti estas síntomas, o la mayoría de ellas, tu diagnóstico es Felicidad y Paz interior: * Pérdida de interés en juzgar a los demás. *... Leer el resto

  Publicado el 09 enero 2014

• Vía Láctea

  

  Al salir esta clara y helada noche en Suecia te quedas casi sin respiración. No solo por el frío sino por le cielo tan espectacular; la Galaxia de la Vía... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2014

• Año Nuevo

  

  Tres acuerdos personales que podrían cambiar nuestro mundo – el pequeño y el grande: Ser impecable con las palabras. Nunca hacer suposiciones. Siempre dar... Leer el resto

  Publicado el 31 diciembre 2013