Julia Muñoz

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  Ingredientes:1 solomillo troceado6 tiras de bacon ahumado troceadas4 lonchas de queso cremoso1 lámina de hojaldre fresca del lidl1 huevo batido para pintar el... Leer el resto

  Publicado el 24 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Cebolla Caramelizada olla GM E

  

  Cebolla Caramelizada en la nueva GM EIngredientes:6 cebollas cortadas tipo juliana2 cucharadas de salsa de soja (sin azúcar)2 cucharas de agua2 cucharadas de... Leer el resto

  Publicado el 22 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Azuki con verduritas

  

  Ingredientes:250 grs de Azuki de cultivo ecológico BIO1 bolsa de verduritas frescas (pimiento, cebolla, calabacín etc...)1 bote de champiñones laminados2... Leer el resto

  Publicado el 22 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Pescadilla grande en salsa verde

  

  Ingredientes:1 pescadilla grande troceada (esta casi de dos kilos)Un puñadito de almejasMedia docena de gambónAjo laminadoPerejil troceadoAceite de OlivaSal... Leer el resto

  Publicado el 21 noviembre 2013

• Alcachofas y Niscalos al horno

  

  Níscalos en salsa verdeIngredientes:8 níscalosaceite de olivaperejilajossal del himalayaPreparación:Limpiamos bien los níscalos sin lavarlos, los troceamos y... Leer el resto

  Publicado el 21 noviembre 2013

• Tarta de chocolate ligera

  

  Ayer fue mi cumpleaños, aunque lo voy a celebrar con los hijos el sábado, yo mi día siempre apago mis velas :) luego ya me da igual. Leer el resto

  Publicado el 21 noviembre 2013

• Pan de leche y fresas integral GM E

  

  Ingredientes:350 gr d leche30 gr de mantequilla1 cucharadita de sal1 cucharada de miel50 gr de fresa deshidratadas frescas500 gr de harina de avena integral7... Leer el resto

  Publicado el 21 noviembre 2013

• Tarta de chocolate, ligera

  

  Tarta de chocolate ligeraIngredientes para el bizcocho:200 gr de harina integra de espelta Bio1 huevo y 140 grs de claras150 grs de endulzante (sin azúcares)75... Leer el resto

  Publicado el 20 noviembre 2013 COCINA

• Níscalos en salsa verde

  

  Ingredientes:8 níscalosaceite de olivaperejilajossal del himalayaPreparación:Limpiamos bien los níscalos sin lavarlos, los troceamos y echamos todos los... Leer el resto

  Publicado el 20 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Pescadilla grande en salsa verde

  

  Ingredientes:1 pescadilla grande troceada (esta casi de dos kilos)Un puñadito de almejasMedia docena de gambónAjo laminadoPerejil troceadoAceite de OlivaSal... Leer el resto

  Publicado el 20 noviembre 2013 COCINA

• Alcachofas plancha

  

  Ingredientes:8 alcachofasun poco de limónaceite de olivasal del himalayaPreparación:Primero las limpiamos y las fileteamos gorditas, echamos todos los... Leer el resto

  Publicado el 20 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Pollo Asado GM E

  

  Pollo asado en GM EIngredientes:1 pollo entero, en este caso de dos kilosEspecias Ras Al HanoutPreparación:Coger el pollo, hacerle algunos cortes, echar las... Leer el resto

  Publicado el 19 noviembre 2013 COCINA

• Pollo especiado light

  

  Ingredientes:1 pollo troceado entero40 de vino blanco40 de agua2 cucharadas de cebolla deshidratada1 cuchara de postre de pimentón1 cuchara de postre de ajo en... Leer el resto

  Publicado el 17 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Sopa de verduras

  

  Ingredientes:1 cuarto de calabaza pequeña1 moniato de tamaño mediano2 zanahorias1 puerro4 hojas de acelgas1 cuarto de una col blanca mediana12 judías anchas1... Leer el resto

  Publicado el 17 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Bizcocho de chocolate y mandarina

  

  Ingredientes:200 gr de harina3 huevos200 gr de azúcar50 gr de aceite de oliva20 gr de cacao en polvo1 sobre de gaseosas (los dos colores)rayadura de... Leer el resto

  Publicado el 17 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Arroz con leche

  

  Ingredientes:1 litro de leche desnatada1 vasito medidor de arroz basmati1 rama de canela1 la corteza de un limón1 vasito medidor de fructosaPreparación:Poner... Leer el resto

  Publicado el 15 noviembre 2013 COCINA

• Sopa quema grasa y diurética

  

  Sopa quema grasa y diréticaIngredientes:1 tallo grande de apio con hojas y todo1/2 repollo (era mediano tirando a pequeño)1/2 calabaza (era pequeña)1 puerro... Leer el resto

  Publicado el 15 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Sopa de puerro y pollo (diuréticas y quemagrasas)

  

  Ingredientes:3 puerros300 gr de pechuga de pollo1 hoja de apio1 cucharada de aceite de olivasal del himalaya (al gusto)1 litro de aguaPreparación:Menú freir par... Leer el resto

  Publicado el 13 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR

• Dorada a la plancha

  

  Dorada a la plachaIngredientes:1 dorada de ración en filetesSal del himalayaAceite de oliva pulverizado Aceitera en SprayPreparación:Pulverizamos la cubeta con... Leer el resto

  Publicado el 13 noviembre 2013 COCINA

• Sfuf (bizcocho Libanés)

  

  Ingredientes:1º hacemos una infusión de2 vasos de agua2 cucharadas de anís en grano2º Para la masa:2 vasos de sémola de maíz integral bio2 vasos de harina de... Leer el resto

  Publicado el 13 noviembre 2013 100% VERDE, SALUD Y BIENESTAR