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Hola. Somos Isabel, Sira Y javier, somos psicólogos y el objetivo de nuestro blog La Sala De Espera es acercar la psicología al día a día de todas las personas
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La Sala de Espera
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Escribimos sobre psicología aplicada a la vida cotidiana, y aplicando los ocnocimientos que nos facilita la psicología a las pequeñas cosas que nos pasan todos los días.
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (365)
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Aprender a estudiar: ¿Cómo remontar el curso en verano?
Una vez, la madre de uno de los alumnos a los que atendía en el departamento de orientación, cuando le ofrecí las pautas que debía seguir en verano con su... Leer el resto
Publicado el 17 julio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
10 síntomas de estrés y ansiedad
Son varios las artículos sobre síntomas de estrés y ansiedad que hemos escrito en este blog y es que sabemos que, es uno de los problemas psicológicos más... Leer el resto
Publicado el 14 julio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Training Day
Ansiamos como agua de mayo la llegada de las vacaciones de verano. Cuando entra la primavera, yo por lo menos, ya me visualizo en la playa y estoy contando los... Leer el resto
Publicado el 10 julio 2014 PSICOLOGÍA -
Training Day: el primer día de vacaciones
Ansiamos como agua de mayo la llegada de las vacaciones de verano. Cuando entra la primavera, yo por lo menos, ya me visualizo en la playa y estoy contando los... Leer el resto
Publicado el 10 julio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Psicología: El arte de preguntar
Socrátes, ha sido y es un buen compañero en el ejercicio de mi profesión y aunque decía “solo sé que no se nada” yo, he aprendido mucho de él. Leer el resto
Publicado el 07 julio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La cápsula del tiempo: 15 predicciones para el año 2034
Vivimos obsesionados con el tiempo. Pensamos sobre las consecuencias futuras de nuestros actos presentes y rememoramos historias pasadas imaginando resultados... Leer el resto
Publicado el 03 julio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La psicología como herramienta del abogado
Hoy os presento un artículo realizado por Luis Gonzalo, abogado en la ciudad de Albacete. Colegiado en el año 2004 y desde entonces ejerce la abogacía en el... Leer el resto
Publicado el 01 julio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La psicología como herramienta del abogado
Hoy os presento un artículo realizado por Luis Gonzalo, abogado en la ciudad de Albacete. Colegiado en el año 2004 y desde entonces ejerce la abogacía en el... Leer el resto
Publicado el 01 julio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La mediación: Otra vía de resolución de conflictos
Últimamente se oye con mayor frecuencia el término de mediación como una alternativa al proceso judicial en la resolución de conflictos familiares,... Leer el resto
Publicado el 30 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Tienes un psicópata al lado?
La palabra psicópata ya produce miedo en sí misma. Cuando la escuchamos en los medios de comunicación, nos imaginamos a aquel asesino en serie que aparece en la... Leer el resto
Publicado el 26 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
10 frases sobre sexo que te hacen pensar
Sera el calor, serĂĄ el mundial serĂĄn las luces de esta habitaciĂłn⌠ufff, que me pongo a cantar morirĂa por vos de Amaral sin darme cuenta⌠El caso es qu... Leer el resto
Publicado el 24 junio 2014 SEXO -
10 frases sobre sexo que te hacen pensar
Sera el calor, será el mundial serán las luces de esta habitación… ufff, que me pongo a cantar moriría por vos de Amaral sin darme cuenta… El caso es que iba a... Leer el resto
Publicado el 24 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El perfeccionismo condena a la frustración.
Los pensamientos tales como “solo hay dos formas de hacer las cosas, la correcta y la incorrecta”, “he de ser bueno en todo lo que haga”, “debo agradar a las... Leer el resto
Publicado el 23 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El perfeccionismo condena a la frustración
Los pensamientos tales como “solo hay dos formas de hacer las cosas, la correcta y la incorrecta”, “he de ser bueno en todo lo que haga”, “debo agradar a las... Leer el resto
Publicado el 23 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Qué hacer ante una crisis de ansiedad
Voy a explicar cómo actuar ante una crisis de ansiedad (también llamado ataque de pánico, crisis de angustia, panic attack), que hacer y la mejor estrategía par... Leer el resto
Publicado el 19 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Lo mejor y lo peor del trabajo
Os ganaréis el pan con el sudor de vuestra frente. ¡Y que lo digas! Fuera de que a casi todos (por no decir todos) nos cuesta levantarnos los lunes por la... Leer el resto
Publicado el 17 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La Familia: La tribu que me define
Últimamente se habla de familia como si se tratase de un tema político o religioso, dejando en manos de algunos decidir lo que es una buena idea de familia... Leer el resto
Publicado el 16 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Mujer y alcoholismo [video]
Para acabar la serie de artículos sobre mujer y alcoholismo que he escrito por las XXXII Jornadas sobre Alcoholismo y otras adicciones que la Asociación de... Leer el resto
Publicado el 12 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
3 lecciones de psicología que me ha enseñado mi perra
La imagen principal que veis en la parte superior de este artículo corresponde a mi perra. Os la presentaré: su nombre es Triki (sí, como el monstruo de las... Leer el resto
Publicado el 10 junio 2014 CIENCIA, PSICOLOGÍA -
Sorteo 3 sesiones terapia online
WebPsicólogos cumple un año y lo celebramos regalando 3 sesiones de terapia online a través de Skype. Ha pasado ya un año desde que abrimos las puertas y solo... Leer el resto
Publicado el 09 junio 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR