Varices, tratamientos naturales

Las várices son el problema de muchas mujeres y hombres de  todas las edades.
Además de ser algo anti estético, las várices son un problema que afecta la salud.
Lo que determina tener várices es un problema de circulación sanguínea, que provoca cansancio en las piernas y a la vez dolor.
Las várices pueden presentarse de distintas maneras, las conocidas arañitas o las várices saltadas.
Las arañitas se ven como finos hilos por debajo de la piel, de colores violáceos, verdes, etc. Si no se cuidan estas várices más pequeñas al cabo de un tiempo pueden empeorar y convertirse en un verdadero problema de salud.
Te recomendamos  que si notas que tus piernas se presentan varicosas, consultes a un médico especialista. El te recomendara cual es la mejor solución para el tipo de várices que tengas.
Se pueden realizar operaciones de várices o se pueden tratar mediante tratamientos naturales que te ayudaran a reducirlas y a evitar que sigan apareciendo.
Los siguientes consejos naturales para várices te ayudarán si cambias algunos de tus hábitos y adoptas éstos como cosas de todos los días:
Mantener las piernas en alto y apoyarlas sobre algo que esté por arriba de tus caderas para que la sangre circule y no se acumule en las várices.

Poner algo por debajo del colchón en la parte de los pies. Levantar unos cm. la zona de los pies ayuda  también descansar mejor y a levantarse sin dolor en las piernas.
El uso de medias ajustadas o de descanso como son llamadas, ayuda para que las venas varicosas no se sigan llenando de sangre.
Las compresas de agua también sirven. Intercalando compresas de agua fría seguida de otra caliente, y así sucesivamente durante 10 minutos.
Los masajes suaves en tus piernas. Desde los tobillos hacia la parte superior, estimulan la circulación de tus piernas y calman el dolor.
La realización de deporte y ejercicio ayudan a que la circulación sanguínea en tus piernas fluya. El estar mucho tiempo sentado (evitar las piernas cruzadas), o de pie no hace nada bien para tus piernas con várices. Por este motivo si vas a estar mucho tiempo sentado o de pie, trata de caminar un poco, aunque sea cada hora, ayudarás a vaciar las venas y evitar las várices.