Verdadera felicidad Thich Nhat Hanh

El segundo entrenamiento para alcanzar la plena consciencia del maestro Thich Nhat Hanh es este:

Thich Nhat Hanh

Consciente del sufrimiento causado por la explotación, la injusticia social, el robo y la opresión, me comprometo a practicar la generosidad en mi pensamiento, en mi habla y en mis actos. Estoy determinado a no robar y a no poseer nada que pertenezca a los demás y a compartir mi tiempo, energía y recursos materiales con aquellos que los necesiten. Practicaré la visión profunda para ver que la felicidad y el sufrimiento de los demás no están separados de mi felicidad y sufrimiento y que la verdadera felicidad no es posible sin la comprensión y la compasión y que perseguir la riqueza, fama, poderes y placeres sensuales pueden acarrear mucho sufrimiento y desesperanza. Soy consciente de que la felicidad depende de mi actitud mental y no de condiciones externas y de que puedo vivir felizmente en el momento presente acordándome de que ya poseo las suficientes condiciones para ser feliz. Me comprometo a practicar el sustento correcto de forma que pueda reducir el sufrimiento de los seres vivos de la tierra y de dar marcha atrás al proceso de calentamiento global.
Thich Nhat Hanh El primero lo podéis encontrar en reverencia hacia la vida