En la siguiente video-entrevista titulada “La energética de la bioenergética” se explica a grandes trazos en qué consiste la terapia bioenergética, creada por John C. Pierrakos y Alexander Lowen, discípulos de Wilhelm Reich.
Alexander Lowen, “padre” del Análisis Bioenergético, psicoterapia corporal, allá por los años 50. Ha llovido mucho, por desgracia, hoy en día el cuerpo es más un objeto de culto que la fuente de salud a la que deberíamos cuidar para mantenernos en equilibrio.
Algunas de las frases destacadas del video:
“Todos los problemas que uno tiene están estructurados en su cuerpo”
“El problema básico es el miedo de tener sentimientos intensos”
“El único modo de no sentir es insensibilizando el cuerpo”
“Uno puede hablar de sentimientos todo el rato, pero eso solo son ideas, no es sentir”
“Una persona sana no está dominada por su ego”
Y tú, ¿Crees que las ideas de Lowen siguen vigentes? Cuéntanos si te identificas con las frases de arriba y cómo es la relación con tu cuerpo y sus sentimientos.
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