Vídeo: Imagen corporal, aceptarse tal como somos.

Uno de los principales problemas en los trastornos de alimentación en la alteración o distorsión de la imagen corporal que sufren las pacientes, pero esta alteración no sólo la sufren este tipo de pacientes, sino que la sociedad en general no nos aceptamos tal y como somos, siempre hay algo de nuestro cuerpo que queremos cambiar hasta tal punto que afecta a nuestro nivel de autoestima y no nos deja vivir con seguridad y aceptación plena hacia nosotros mismos.

Os invito a ver este vídeo y ver lo que contestan diferentes personas ante la pregunta : ¿ qué cambiarías de tu cuerpo si pudieras cambiar algo? las diferencias en las respuestas de niños y adultos es abismal, como siempre los niños nos dan ejemplo y sus respuestas son el ejemplo a seguir. Os dejo con el vídeo, a ver que os parece: 

“Sin palabras” después de ver este vídeo no tengo nada más que decir, sólo os pido que reflexionemos todos, pacientes o no pacientes sobre nuestra imagen corporal, porque somos únicos y debemos querernos tal y como somos, recordarlo nunca viene mal y mejorar nuestra autoestima depende sólo de ti. Reflexiona. Piensa. No somos clones de nadie. Somos únicos.