Vivir con alergia a los ácaros: como mejorarle la calidad de vida

photo credit: Radio Alfa Vaccino influenzale via photopin (license)

Está claro que cuando hay un alérgico, da igual el tipo que sea, tienes que cambiar muchos hábitos para mejorar la calidad de vida del afectado. 
En el caso de Grulito, al ser alérgico a los ácaros del polvo, lo primero que hay que cambiar son los hábitos en la limpieza del hogar. Es fundamental para que no tenga crisis asmáticas o al menos intentar que le den las menos posibles porque claro a veces es un poco complicado acabar con todos, pero la verdad que desde que hacemos esto, ha mejorado mucho:
LAVAR LA ROPA DE CAMA A 60 º
Es fundamental, ya que la mayor parte de los ácaros se concentra en los colchones, sábanas, edredones, mantas... ya que es su lugar de confort.
Nosotros como se nos estropeó la lavadora, aprovechamos para comprar una de 9 kg y con programa antialérgico para que en una mismo lavado, pudiésemos lavar las sábanas, de los peques en el mismo programa y poder lavar edredones, nórdicos, cortinas etc sin necesidad de ir a autolavados o tintorerías, por lo que nos ahorramos bastante dinero, ya que los edredones o mantas los tenemos que lavar más a menudo.
En época fuerte, primavera y otoño, la ropa de cama la cambiamos cada 3-4 días.
ROBOT 
Una de las mejores compras que hemos hecho ha sido la Roomba con filtro antiácaros. Este robot nos ha facilitado la vida mucho. Es cara, pero la financiamos a 12 meses y la verdad que casi ni nos hemos enterado y vale mucho la pena.
Nos ha facilitado la vida en muchos aspectos, nos ahorra tiempo, ya que puedes ir haciendo otras tareas del hogar mientras el robot aspira el suelo, nos matiene el suelo impoluto, y más teniendo dos gatos, que también es una fuente de alimentación para los ácaros. Eso si, nosotros dejamos las sillas arriba en las mesas y el suelo libre y lo dejamos programado para que mientras estamos trabajando, limpie.Así que yo solo veo ventajas.
ASPIRADOR CON FILTRO ANTIÁCAROS
No todos los aspiradores son válidos para tener en casa de un alérgico, por eso insisto que tenga filtro antiácaros, si no hace el efecto contrario y es un problema ya que remueve y levanta el polvo y podemos liarla parda.
LIMPIAR EL POLVO CON UN TRAPO HÚMEDO
Nada de plumeros, trapos secos... siempre trapo húmedo para atrapar bien el polvo.
FREGAR EL SUELO A MENUDO Y CON AGUA CALIENTE
Eso es cosa mía,  pero ahora friego el suelo con agua bien caliente, por aquello de matar a esos bichos.
NADA DE PELUCHES EN LA HABITACIÓN
Me dio mucha pena quitarle los peluches, pero la pediatra nos dijo que los quitáramos o lavásemos a 60 grados. Yo los lavé y los guardé. Ya que trabajando no puedo dedicarme a lavar peluches cada dos por tres así, que en su habitación hemos quitado todo aquello que acumule polvo y sea difícil de eliminar, pero lo primero es su salud y no la bonitez de habitación que pueda tener.
VACUNA
Después de hacerle las pruebas cutáneas y en sangre y ver su grado de alergia, el alergólogo sin dudarlo nos dijo que había que vacunarlo durante cinco años para mejorar su calidad de vida. Ya que además del asma le produce unas bronquitis a pesar de llevar tratamiento preventivo.
Así que todos los meses le vacunamos, no lo lleva muy bien porque tiene pánico a las agujas, aunque cada vez lo va asumiendo más, hay días que no llora y otros días que la monta pero bien, pero bueno... todo es por su bien y hay que hacerlo. Es cierto que desde que le vacunamos le he notado mejoría, este otoño ha tenido alguna crisis, pero nada tiene que ver con lo de años atrás, poco a poco.
Espero que os sirvan estas recomendaciones, cualquier duda o experiencia, soy todo oidos, bueno.. en este caso ojos  :-)
¡ Feliz viernes!