Una de las preguntas típicas que suelen preguntarme en las entrevistas que estoy realizando en los medios por la publicación de mi libro, es la siguiente:
¿Por qué “Vivir bien es un placer”? O enfocado de otra manera ¿Cómo definirías “Vivir bien”?
La respuesta siempre suele ser la misma: para mi vivir bien es “Carpe Diem” o “vive el presente”, o lo que es lo mismo: disfrutar de los pequeños placeres en el momento en que suceden.
La verdadera felicidad es una actitud que reside en nosotros mismos, y proviene de pensar en positivo y saber aprovechar las oportunidades (por pequeñas que sean) que te depara la vida. La riqueza habita en nosotros mismos y en nuestra disposición del ánimo ante la vida.
Una de las bases para sentirse bien empieza con que el organismo se sienta bien y con encontrarnos atractivos con nuestro cuerpo y rostro. Para ello hace falta una buena alimentación y algo de ejercicio regularmente, unos pequeños gestos diarios de cuidados de belleza, (¡Ojo! esto último vale para mujeres y hombres. Los chicos también deben mimarse con “cremitas” y tratamientos de belleza para estar y sentirse todavía más “guapos”…) y … bueno, el resto viene solo…
Besos desde mi blog!!!
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