En esta imagen las chicas antes de salir al agua practican Yoga y Pilates
Destaco esta imagen porque veo que cada vez estas disciplinas se están implantando más en el mundillo del surf, el windsurf, etc. Sobre todo en los camps, así que no me viene mal ir dos días en semana, lo veo como un complemento perfecto para evitar lesiones y estirar los músculos, pero lo mejor de todo, es que tiene muchísimos más beneficios.