Revista Educación

Yo soy...

Por Sara Cobos @diferenziacoach
YO SOY... La misma energía que usamos para crecer la usamos para aferrarnos  a determinados  momentos, a una situación , a una parte de nuestra vida que nos "inmortalizó" y que pasado el tiempo sigue vigente, sigue contando para todo lo que somos y hacemos, y  nos acompaña  formando parte de nosotros sin apenas darnos cuenta.
Todos tenemos algún recuerdo que nos convenció de que no eramos lo bastante buenos, inteligentes, capaces, poderosos, energéticos, creativos...y toda una larga lista interminable de adjetivos que nos hicieron creer y sentir todos esos "yo soy" .
 No cabe duda que en algún momento de nuestra vida todos fuimos y sentimos que no eramos como nos hubiera gustado, y nos quedamos con esa etiqueta ,que pasado el tiempo no hemos actualizado, sin habernos parado en el tiempo a revisar esas creencias.
Darnos cuenta en el presente del valor actual que tienen esas etiquetas ; buscar en nuestro interior qué parte de esas verdades son realmente verdades nuestras... o si solo estamos respondiendo a expectativas que nos son ajenas. Buscar entre todos esos "Yo Soy" la verdad más importante, la que más valor tiene para nosotros, la que habla de quienes  realmente somos, detrás de todas esas etiquetas.
Deshechar esas etiquetas que ya no nos sirven , ni nos potencian; emplear nuestras energías para  actualizarnos,  reinventarnos dejando de que formen parte del pasado, todas esas viejas etiquetas.
Saracobosb
Coaching Familiar

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