Mamis hoy les explicaremos como pasar un momento de relajo y meditación en compañía de sus bebes hermosos. No se olviden de comentar y dejar sus sugerencias.
En esta actividad se practica las posturas, respiraciones tantos para los papis como para los bebes.Además de la relajación y meditación en compañía de sus pequeños. Lo recomendable para que los bebes participen de esta actividad es que hayan pasado los 2 meses de edad. Hasta que el bebé cumpla el 1er año de vida , son los papis quienes realizan los movimientos al bebé , veremos que mientras el bebé va creciendo su participación es mucho más activa.
Beneficios para los bebés:
- El bebé le gusta el contacto con sus padres en un estado de relajación.
- El yoga favorece el desarrollo psicomotor del bebé.- Favorece la coordinación psicomotriz.- Favorece la adquisición de un buen tono muscular.
Beneficios para los padres
- Ayuda a la madre a recuperarse físicamente tras el parto.- Fomenta el vínculo entre los padres y el bebé- Realizar actividades juntos siempre es positivo.
- Ayuda a los adultos a mantenerse relajados en condiciones que no son propicias para ello.
- Los padres que mantienen una actitud relajada y positiva en su vida.
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Vía: http://bebepostnatal.blogspot.com/
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