Hoy empieza oficialmente la primavera en el hemisferio norte y con ello el fin del letargo invernal. Es hora de moverse un poco y de activar el esqueleto.
Así que para empezar tranquilos y sin grandes esfuerzos que mejor que hacer yoga. “Yogify” es una aplicación para iOS, que nos dará algunas clases gratis de yoga, y a medida que vayamos avanzando, como todo en esta vida, hay que ir pagando.
Yogify tiene tres niveles para que sea accesible tanto para principiantes y difícil, incluso para los yoguis experimentados. Por el momento esta app está disponible en el App Store de New Zealand, pero entiendo que pronto estará disponible en España y el resto del mundo. Nos enyoguizamos…
// gracias.vane //