Zumo detox | smoothie

¡Buenos días!

¿Cómo van estos días? Mucho calor,¿verdad? Pues hoy os traigo una idea muy refrescante y deliciosa para combatir las altas temperaturas. Es un batido detox que descubrí hace poco y, el cual, quiero compartir con vosotros. ¡Es muy fácil de hacer y está buenísimo! A pesar de su color verde caca.

INGREDIENTES*100g de espinacas*Medio pepino*Media manzana verde*1 limón*150ml de agua fría*Jengibre

El procedimiento es muy sencillo, ya que solo tenéis que preparar bien todos los ingredientes, lavarlos, retirar semillas y trozos grandes de aquellos que sea necesario y batirlo durante dos minutos o hasta que consigamos una textura de batido homogénea. Y, ¡ya está! Ahora toca servirlo y bebérselo muy rápido para que no pierda las propiedades.*Good morning!How is everything going? It is too hot, isn’t it? Well, today I want to share with you an easy refreshing and delicious beverage in order to beat the heat. It is a detox shake recipe that I discover not long ago. It is truly delicious!
INGREDIENTS*100g spinaches*1/2 cucumber*1/2 green apple*1 lemon*150ml cold water*Ginger

The procedure in order to prepare it is quite easy! Firstly, you have to collect all the ingredients, wash them and move away their seeds and big pieces. Once done this, you just have to whip it for two minutes or until you get a uniform texture. Now you can serve it and drink it too quickly for not losing its properties. Enjoy!*Por si os interesa de donde es cada cosa que os enseño en las fotos, aquí os dejo enlaces de lo que he encontrado. *These are the links to the different items that I showed you on the images above.

Weight | Yoga Mat

¡Qué tengáis un muy feliz día!Enjoy your day!