10 Beneficios del Vinagre de Manzana

Muchas personas tienen una botella de vinagre de sidra de manzana (ACV) en algún lugar de la cocina. Chefs añaden con moderación para realzar el sabor de ciertos platos o como aderezo para ensaladas. Pueden empezar a usarlo un poco más si supieran los beneficios del vinagre de manzana.

El vinagre de manzana se ha utilizado como un remedio popular para curar todo, desde verrugas hasta la gripe. Aunque muchas afirmaciones no han sido comprobadas, los profesionales médicos están convencidos de que la adición de un toque a su dieta puede ser muy saludable. Los expertos sugieren que beber una cucharada de vinagre de sidra de manzana mezclado con agua o jugo todos los días.

Aquí hay 10 beneficios del vinagre de manzana y porque añadir a nuestra dieta.

1. Este líquido, contiene ácido acético, tiene propiedades antibióticas, que es necesario cuando se sufre de diarrea causada por una infección bacteriana.
2. La pectina en vinagre de sidra de manzana puede ayudar a controlar los espasmos intestinales y la indigestión.
3. ¿Usted tiene un dolor de garganta? Haga gárgaras para las infecciones y gérmenes desagradables de distancia con una mezcla de un cuarto de taza de agua tibia y un cuarto de taza de vinagre. El ácido matará los gérmenes.
4. Los científicos creen que, después de completar los estudios en animales, que su mezcla agria recién descubierto también es capaz de reducir el colesterol en seres humanos. Se necesitan más pruebas.
5. ¿Está a menudo plagado por una nariz tapada o congestión nasal? El potasio de sidra de manzana cruda o vinagre desaparece la mucosidad.
6. El ácido acético puede suprimir los antojos de alimentos de una persona, reducir la retención de agua y aumentar el metabolismo. Consumir menos calorías y por efecto la pérdida de peso igual.
7. Nadie quiere la caspa. Mezcle un cuarto de taza de agua y un cuarto de taza de este tipo único de vinagre en una botella de spray. Échese en el cuero cabelludo antes de lavarse el cabello. Envuelva una toalla alrededor de su cabeza durante 15 minutos. Esta rutina debe hacerse por lo menos dos veces por semana. Su pelo también será más brillante.
8. ¿Necesita un impulso de energía? Ahora ya sabe qué beber para vencer la fatiga.
9. Las personas con problemas de eczema pueden aclarar su piel y prevenir los brotes por la ingestión de ACV diluido en agua.
10. Deje los calambres molestosos en las piernas durante la noche por el potasio que se encuentra en el vinagre de sidra de manzana. Haga su nuevo remedio casero un poco más dulce, añadiendo una cucharadita de miel.

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