Revista Psicología

3 motivos para no empezar una dieta este verano

Por Psicomadrid Andrea Rodriguez @argensolacentro
3 motivos para no empezar una dieta este verano:

Te invitamos a que te lo tomes de otra manera y lo mires desde otra perspectiva: ¿Y si te planteas simplemente disfrutar del verano y olvidarte de sufrir? ¿Por qué esta necesidad de vernos como los modelos de las revistas? Te proponemos que cambies la dieta de la alcachofa por la de “sentirte bien contigo mismo”.

una fuerte preocupación por las dietas pueden provocar obsesiones que desembocan fácilmente en enfermedades psicológicas, como la anorexia y la bulimia.


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