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¿Pueden las películas ayudar a procesar un duelo o superar una ruptura?
La cineterapia es el uso de películas, escenas o cortometrajes como herramienta de apoyo a la terapia psicológica. Así lo explica Fernández, que es... Leer el resto
Publicado el 18 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El perfeccionismo está arruinando tu vida
Ali Abdaal realizó una entrevista con Thomas Curran, reconocido experto en perfeccionismo, con el fin de profundizar en el tema y entender por qué el... Leer el resto
Publicado el 15 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Aprendo más cuando leo libros electrónicos o en papel?
La comprensión lectora después de leer en dispositivos electrónicos, especialmente en celulares, tiende a ser considerablemente más deficiente que la lectura... Leer el resto
Publicado el 15 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Los influencers de Tik Tok están culpando de todo al “trauma”. Un experto en TEP...
Entre las muchas tendencias emergentes en las redes sociales, una moda reciente preocupante es la representación casual y frecuentemente inexacta del trauma y e... Leer el resto
Publicado el 14 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo concentrarse en una cosa a la vez
Mark sugirió empezar por observarse a uno mismo a lo largo del día y darse cuenta de cuándo y cómo se cambia de tarea sin darse cuenta. Leer el resto
Publicado el 13 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Te gusta pasar tiempo en el suelo? Te decimos porqué
Christina Caron para The New York Times: Cuando te tumbas boca arriba, tu postura es abierta y relajada, lo que puede tener un efecto calmante, dijo Ellen... Leer el resto
Publicado el 13 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El sistema opioide del cerebro desempeña un papel clave en los efectos...
En los últimos años, la ketamina, antes conocida principalmente como un anestésico, ha surgido como un tratamiento revolucionario para la depresión, brindando... Leer el resto
Publicado el 13 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Adultos autistas tienden a ser más generosos con desconocidos, según un estudio.
Un estudio en Alemania encontró que los adultos autistas tienden a ser más generosos con desconocidos en comparación con personas que no tienen este trastorno. Leer el resto
Publicado el 13 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
4 pasos para enmendar un error
Estoy inmerso en la lectura del libro Clear Thinking, el cual me ha cautivado por su énfasis en muchos de los principios que empleamos en terapia, presentados d... Leer el resto
Publicado el 12 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La psicología detrás de decisiones irracionales (video)
A menudo, las personas toman decisiones que no son “racionales” desde un punto de vista puramente económico, lo que significa que no necesariamente conducen al... Leer el resto
Publicado el 12 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Beneficios psicológicos de abstenerse de las redes sociales
Se ha especulado durante mucho tiempo que pasar demasiado tiempo en las redes sociales podría tener efectos negativos en la salud mental. Leer el resto
Publicado el 11 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Los mensajes de audio nos invaden
Carly Lewis para The New York Times: Se ha convertido en una escena habitual. Tu teléfono suena, pero en lugar de un mensaje de texto, es un aviso de que alguie... Leer el resto
Publicado el 07 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Formación clínica en ACT
La inscripción cierra el 11 de marzo. No te pierdas la oportunidad de aprender ACT con expertos. En este programa de TCM Cognitiva aprenderás desde las bases... Leer el resto
Publicado el 06 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Qué es la psicosis? Psicopatología y evaluación
Magnífica clase introductoria acerca del diagnóstico y evaluación de la psicosis, impartida por Eduardo Fonseca, un destacado experto con una amplia... Leer el resto
Publicado el 06 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo dejar de desperdiciar tu vida (evita estas 5 cosas)
La mayoría de las intervenciones se enfocan en reducir el uso de las redes sociales. Me llamó la atención la distinción que se hace entre el uso intencional y e... Leer el resto
Publicado el 05 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Divorcio y riesgo de suicido
El divorcio puede ser una experiencia extremadamente estresante y dolorosa. Las personas pueden sentir que su vida se ha desmoronado, que su identidad ha sido... Leer el resto
Publicado el 05 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Del diván al bosque: la terapia sale al aire libre
Christina Caron para The New York Times: Schreiber-Pan forma parte del creciente número de terapeutas que están realizando sus sesiones de terapia al aire... Leer el resto
Publicado el 05 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
No todo es psicología (28): Acepta la realidad, lidia con la realidad, se...
No todo es psicología es el boletín de David Aparicio, editor de Psyciencia, con recomendaciones de libros, artículos y comentarios personales. Personal... Leer el resto
Publicado el 05 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Psicofarmacología para psicólogos – cómo combinar tratamientos en salud mental...
Únete a la membresía anual de Psyciencia Pro y disfruta de un descuento de 20 dólares en tu inscripción. Puedes acceder a las clases en vivo o también en format... Leer el resto
Publicado el 04 marzo 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo manejar la incertidumbre
Por Arie Kruglanski es Profesor Distinguido en la Universidad de Maryland, College Park, donde dirige un laboratorio que estudia la motivación humana y cómo... Leer el resto
Publicado el 28 febrero 2024 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR