30 Frases para levantarte motivado

30 frases para levantarte motivado

Las frases son una de las mejores formas para mantenerte motivado y despertar la motivación personal en momentos en el que el estado de ánimo no es el más alto.

Sin embargo, no es suficiente con leer una frase, experimentar el aumento de motivación y continuar. Para maximizar sus efectos puedes seguir ciertos consejos que harán que tu motivación se mantenga constante a lo largo del tiempo:

-Escribe las frases en una hoja que dejes visible en el frigorífico o en tu cuarto. También puedes hacer que una frase que te inspire aparezca como fondo de pantalla de tu Smartphone o de tu computadora/laptop.

-Si una frase de motivación se refiere al “yo”, por ejemplo “tengo la capacidad para conseguir todo lo que me proponga” repítela varias veces al día. Las autoafirmaciones son una de las mejores formas de autocontrol, evitar tentaciones y guiarnos hacia nuestros objetivos.

-Reflexiona sobre lo que supone la frase y asimílalo. Si una frase dice que el esfuerzo constante lleva a tus sueños, no es suficiente con quedarse sentado y continuar con tu rutina. Reflexiona sobre todo lo que conlleva: que es un esfuerzo real y continuado, que llevará un largo tiempo, que surgirán fracasos, pero que el esfuerzo para sobrepasar cada obstáculo llevará al éxito.

Aquí te dejo las 30 mejores frases motivadoras que he encontrado para que te levantes con energía y ganas de lograr tus objetivos:

1-Comienza de algún modo; no puedes construir una reputación en lo que tratas de hacer.-Liz Smith.

2-La única cosa que viene a nosotros sin esfuerzo es la vejez. – Gloria Pitzer.

3-Todos trabajamos mejor y con más voluntad cuando sabemos por qué hacemos lo que nos han mandado.-ZigZiglar.

4-Todas las grandes cosas tienen pequeños comienzos.-Peter Senge.

5-Todo el mundo está motivado. El problema es que no es necesariamente motivación positiva.-Dennis Mannering.

6-Un buen susto vale más para un hombre que un buen consejo. – Josh S. Hinds.

7-La corrección hace mucho, pero el ánimo hace mucho más.-Goethe.

8-Actuar más que soñar. Trabaja.-William A. Ward.

9-Haz algo. Cualquier cosa que hagas será mejor que sentarse y esperar que las cosas mejoren.-Robert Anthony.

10-La derrota nunca debería ser una fuente de desánimo, sino un fresco estímulo.-Robert South.

11-Se miserable. O motívate a ti mismo. Cualquiera de las dos es tu opción.-Wayne Dyer.

12-Todo lo necesario para romper la inercia negativa y la frustración es actuar como si fuera imposible fallar.-Dorothea Brande.

13-Anima a cualquier persona que trata de mejorar mental, física o espiritualmente.-H. Jackson Brown.

14-Cada logro comienza con la decisión de intentarlo.-Desconocido.

15-Un día nunca será más que lo que haces de él. – Josh S. Hinds.

16-Los sueños son los enchufes de la chispa de la vida.-Karl Moore.

17-No esperes hasta que puedas tomar la acción correcta. Actúa y entonces sentirás que la has tomado.-ZigZiglar.

18-Ve a por ello ahora. El futuro no está prometido a nadie.-Wayne Dyer.

19-Cada acción humana, ya sea positiva o negativa, debe depender de la motivación.-TensinGyatso.

20-Cada cosa que quieres también te quiere a ti. Pero tienes que actuar para conseguirla.-Jack Canfield.

21-Si todo parece bajo control, simplemente no estas yendo suficientemente rápido.-Mario Andretti.

22-Las grandes ideas se originan en los músculos.-Thomas Edison.

23-Tener una meta a largo plazo proporciona un catalizador para la motivación en cada momento.-Peter Daniels.

24-No te digo que va a ser sencillo. Te digo que va a valer la pena.-Art Williams.

25-No espero a estar de humor. No consigues nada si haces eso. Tu mente debe saber que necesitas ponerte a trabajar.-Pearl S Buck.

26-Si tu barco no viene, nada para encontrarlo.-Jonathan Winter.

27-Si pudieras conseguir el coraje de empezar, tendrías  el coraje de triunfar.-David Viscott.

28-Si sigues pensando sobre lo que quieres hacer o lo que esperas que pase, no lo harás y no pasará.-JoeDimaggio.

29-Si eres serio sobre tus objetivos, elimina las condiciones. Ve directo a por tu objetivo. ¡Se tu objetivo!-Eric Allenbaugh.

30-La fuerza no viene de una capacidad física. Viene de una fuerza de voluntad indomable.-Mahatma Gandhi.

¿Y tú tienes una frase motivadora preferida? ¿Cuál te ha gustado más?