5 ideas de COMIDAS SANAS, FÁCILES y RÁPIDAS (Pinterest)

¡Hola!

En el blog suelo poner siempre recetas sanas pero siempre dulces, así que creo que ya va siendo hora de compartir cositas sanas saladas. Esta vez las recetas no las he hecho yo, pero he encontrado ideas muy interesantes y rápidas en la web de Pinterest, y me gustaría compartirlas con vosotr@s.

1.-                                                                                                                 

Receta super sencilla. Para que sea aún más sana, podemos cambiar los ingredientes por los que creamos convenientes para nuestra dieta. Por ejemplo, comprar queso bajo en grasa, hacer la masa con harina integral o de avena...

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2.-                                                                                                                 

Cuando vi esta idea me entró un hambre de la leche *_* Es un simple bocata de pollo hecho hilos con pesto y queso fresco batido 0% (aunque en la receta original creo que usan otro queso o yogur).
Como en la anterior receta podemos variar ingredientes a nuestro gusto: pan integral, de centeno, de molde sin azúcar, pan thins, o incluso sin pan y para acompañar otro plato.Link directo a pinterest: AQUI3.-                                                                                                                 

Creo que a la inmensa mayoría nos encanta el sabor a pizza. Pues aquí tenemos una versión de los "piccolinis" pero con base de berenjena, incluso podemos hacerla con calabacín,patata...añadirle pavo... Creo que es una receta rápida,sana y que tiene que estar brutal.Link directo a pinterest: AQUÍ4.-                                                                                                                 
Más sencillo y ligero que esto imposible.Una tortillita de espinacas con jamoncito o pavo, y de beber, albondigas. x'D no enserio, esto y una sopita = comida/cena lista!Link directo a Pinterest: AQUI5.-                                                                                                                 
Existen dos clases de personas: a las que les gusta la piña en la pizza, y a las que no. Yo soy de las que sí les gusta, así que esta idea me ha parecido estupenda.Rebanada de pan (elegimos el que creamos mejor para nuestra dieta),pavo/jamón,queso bajo en grasa y cachos de piña. Horno, y au!!Link directo a pinterest: AQUI

** en los links directos a pinterest se encuentran las direcciones webs de cada creador **
¿cual de todas las que he recopilado os gusta más y cuál creéis que es la más sanota?
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