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Llegamos al ecuador del año 2014, y a estas alturas ¿Te acuerdas de tus propósitos de año nuevo?
Desde hace unos años, yo hago mi lista de propósitos, marco objetivos genéricos, cosas más concretas y algún sueño que me gustaría cumplir, como tener un sello en el pasaporte...Los estoy revisando, algunos los estoy cumpliendo, pero... me estoy desviando un poco del camino para conseguir otros....Es hora de hacer balance! revisar los propósitos y marcarse nuevos para lo que queda de año.
¡El 1 de Junio puede ser un buen día para empezar!
No te limites a pensar los propósitos, escríbelos, puedes convertirlo en una actividad creativa: coge una libreta, pon en letras grandes el objetivo e incluye recortes de revistas que te inspiren, también puedes hacer un mood board o tablero de inspiración, de esta manera será más sencillo visualizar la meta.
"El secreto del éxito es la constancia en los propósitos".- Benjamin Disraeli - Tuitéalo
5 pasos para hacer realidad tus propósitos
- Formarse una clara imagen mental del resultado. Visualiza lo que quieres conseguir.
- Presiones positivas. Comprométete en público.
- Nunca te marques una meta sin fijar un plazo.
- "La regla del 21". Para que un comportamiento se convierta en hábito, hay que realizar esa nueva actividad durante veintiún días.
- Disfruta cumpliendo tus propósitos.
No te marques propósitos que debas cumplir, márcate propósitos que quieras cumplir. De nada servirá que digas voy a dejar de fumar o voy a correr todos los días cuando realmente no es algo que quieras.
Para dominar el arte de marcarse y conseguir objetivos hay que empezar por cosas pequeñas.
Más información: "El monje que vendió su Ferrari" - Robin Sharma
Y tú, ¿Qué tal llevas los propósitos del 2014? ¿Te animas a revisarlos o marcarte unos nuevos?
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