Revista Psicología

6 películas que te motivarán a abandonar tu zona de confort

Por Centro Psiconet

zona de confort

La gente tiene una resistencia natural al cambio, dice Jaime Moreno Villegas en su trabajo “Resistencia al cambio ¿Mito o realidad?” Y es que en multitud de ocasiones vivimos anécdotas que nos hacen pensar que las personas somos reacias a salir de nuestra zona de confort.

Las relaciones habituales, el trabajo, los sitios que ya conocemos, son situaciones en las que nos sentimos cómodos. Todas estas relaciones, entornos y situaciones que nos son conocidas forman lo que se conoce como zona de confort. Se trata de un conjunto de límites que terminamos por confundir con nuestro marco innato, ya que dentro de estos nos sentimos protegidos, que no siempre a gusto.

abandonar zona de confort
Apalancarnos en nuestra zona de confort puede llevarnos a entrar en un estado de dejadez y pereza, falto de motivación y conformista.

A veces en la vida, es necesario traspasar los límites de esta zona de confort, arriesgar y emprender un camino hacia la autorrealización para alcanzar la felicidad. Para ello debemos empezar un proceso de desarrollo personal que nos permita sentirnos, cada vez, más cómodo con capacidades nuevas o más complejas que vayamos adquiriendo. Es decir, sentirnos cada vez más cómodos con tareas más difíciles que nos acerquen poco a poco al éxito.

Sin embargo, rebasar estos límites no es una tarea sencilla, ya que solemos encasillarnos inconscientemente en una rutina. Sólo con tenacidad, esfuerzo y conciencia se puede lograr empezar este nuevo camino.

El cine, puede ser un gran ejemplo para motivarnos y ayudarnos a luchar por aquello que nos hace felices. A continuación, os recomendamos 6 películas que os harán plantearos la vida desde otro punto de vista:

1. En busca de la felicidad. Esta película cuenta la historia de Chris Gardner, un hombre arruinado que se ve sólo con su hijo, tras una mala inversión. A partir de este momento, decide cambiar su vida y luchar por un futuro mejor para ambos.

En busca de la felicidad

2. El indomable Will Hunting. El protagonista de esta historia, es un genio que prefiere la vida fácil a conseguir sus ambiciosos objetivos. Gracias a la ayuda de un terapeuta, consigue superar los traumas que le impiden explotar todo su potencial.

will hunting

3. Billy Elliot. El afán y el esfuerzo de este niño por su pasión al baile, aunque su entorno no le comprenda, le llevan a alcanzar el éxito en aquello por lo que lucha toda su vida.

billy elliot

4. Come, reza, ama. Liz Gilbert se da cuenta de lo infeliz e insatisfecha que está con su vida, tras sufrir un divorcio. Por eso, decide dejarlo todo y emprender un viaje que le cambia la vida.

come reza ama

5. Million Dollar Baby. Hilary Swank interpreta a una camarera de un café de carretera que decide perseguir su sueño, ser boxeadora. Para ello debe realizar grandes esfuerzos y cambiar su vida. Una verdadera historia de superación que explica la importancia de intentar alcanzar nuestros sueños.

million dollar baby

6. Intocable. Esta película cuenta la historia de un millonario que quedó tetrapléjico en un accidente. Su vida, a raíz de este desdichado suceso, se convierte en una rutina deprimente. Pero un día conoce a Driss, un inmigrante recién salido de la cárcel que le enseña a disfrutar de los pequeños momentos y a superar sus límites, cambiándole la vida.

intocable

¿Se os ocurre alguna otra película en la que se muestre una historia de superación o abandono de la zona de confort?

 


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