Revista Cocina

Aceite de arnica antiinflamatorio natural

Por Canalcomosehace @canalcomosehace
OLEATO DE ARNICA

La árnica montana es un antiinflamatorio natural. Hoy vamos hacer un aceite de árnica o oleato de árnica para masajes y para ungüentos.



PROPIEDADES
Tiene principios activos analgésicos, antiinflamatorios y vasoactivos.Alivia el dolor muscular, artrosis, artritis y reumatitis.Favorece la circulación sanguínea ayuda en problemas como varices y piernas cansadas, y para disminuir el edema de piernas, pies y manos.AntibacterianoAntioxidante.
CONTRAINDICACIONES
Nunca se debe ingerirSe desaconseja aplicarla en heridas abiertasNo se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en periodo de lactanciaNo utilizar en pieles sensiblesLas personas alérgicas a las flores compuestas deben evitar el uso de esta planta
MACERACIÓN EN FRÍO

INGREDIENTES

100 g de árnica secaAceite de oliva, almendras, etc1 bote de cristalPREPARACIÓN

  1. Lo primero es esterilizar los tarros de cristal que utilicemos.
  2. A continuación en un frasco hermético  introduciremos la árnica, no debemos dejar huecos de aire.
  3. Cubrirnos completamente con el aceite que vayamos a utilizar puede ser de oliva, almendra,  de argán, etc.
  4. Dejaremos  el bote cerrado al sol pero cubierto. para que no le de la luz directa pero si el calor.
  5. Lo dejaremos unos 40 días en maceración.
  6. Agitaremos todos los días.
  7. Trascurrido el tiempo, es el momento de colarlo.
  8. Dejamos que escurran bien.
  9. Lo embotellaremos y lo utilizaremos más adelante para hacer  masajes, cremas o ungüentos.
MACERACIÓN EN CALIENTE
INGREDIENTES100 g de árnica secaAceite de oliva, almendras, etc1 bote de cristalPREPARACIÓN
  1. Lo primero es esterilizar los tarros de cristal que utilicemos.
  2. A continuación en un frasco hermético  introduciremos la árnica, no debemos dejar huecos de aire.
  3. Cubrirnos completamente con el aceite que vayamos a utilizar puede ser de oliva, almendra,  de argán, etc.
  4. Ponemos una olla con agua al fuego.
  5. Introducimos el frasco bien cerrado.
  6. Cocemos al baño maría durante 2 horas.
  7. Trascurrido el tiempo ya esta el oleato preparado para utilizar.
Os dejo el video para que veáis los paso.


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