El aceite esencial del menta se obtiene del procesamiento de las hojas de la planta de menta. Con un olor refrescante y muy distintivo el aceite tiene muchos beneficios para la salud.
Entre sus principales propiedades se encuentra: antiséptico, expectorante, estimulante mental y tonificante nervioso. También es usado como ambientador y para repeler olores desagradables.
La menta, es altamente valorada en la cocina como sazonador y efecto de decoración. Sus beneficios para la salud estomacal y oral están comprobados. La menta ha sido usada desde nuestros antepasados para tratar problemas de la piel, del sistema nervioso, agotamiento mental y dolencias musculares.
Gracias a su aroma refrescante y limpio se recomienda masticar hojas de menta luego de la ingesta de comidas o cuando desee contrarestar algún olor en la boca.
Más adelante estaremos compartiendo otros beneficios de la aromática Menta.
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