Adicciones – Alcohol

Desintoxicación alcohólica

Hoy te vengo a hablar de un tema muy serio, que esta presente en todos los lugares y familias, todos conocemos a alguien que tiene ese problema o que lo ha tenido.

Las adicciones

Las adicciones, y no quiero hablar de pastillas, marihuana,…, ese tipo de droga es algo que ya esta catalogado como tal y al verlo es muy fácil etiquetarlo cómo problema, si no de lo que quiero hablar aquí es, como bien dice el título, del alcoholismo.

El alcohol es una adicción lenta, que va entrando sin darse uno cuenta en la vida de la persona afectada y en la familia y es una adicción que está socialmente aceptada.

Analicemos…

• En eventos grandes  (Bodas, Comidas familiares, navidades, restaurantes …) es «normal» tomar alcohol, ya te ponen en la mesa una copa para ello -agua, vino y cava-, costumbres como brindar en el evento o tomar la copa después del café.
• En nuestro día a día también pasa, cuantas veces has oído decir o tu mismo has dicho «Quedamos para tomar unas cervezas?», o «vamos a tomar la última antes de llegar a casa», y si no quieres tomar alcohol «Pero que te pasa estas malo» 

Y en esos momentos si uno no quiere beber parece que tiene que encontrar una excusa para dejar de sentir la presión porque parece que no querer beber no esta bien «¿Cómo no quieres beber?

Problema con el alcohol

Hay más personas de las que nos creemos que tienen el problema del alcoholismo, muchas de ellas no son conscientes, en un conjunto familiar se normaliza y se acompaña durante las costumbres que incluye el alcohol.

Cada domingo cervezas antes de comer, vino durante la comida, cava después de comer y copa después de café, todos los domingo el mismo ritual y depende de como lo copiamos a otros días de la semana que sean festivos, porque claro es «normal», es festivo.

Y seguro que ahora me dirás que eso no es ser alcohólico, pero si te paras a pensar, de normalizar todo ese ritual de bebidas a ser alcohólico/a hay una linea muy fina.

Luego llegan otras excusas, después de todo ese ritual, Unas cervezas para terminar la tarde, o unos chupitos para celebrar, tomarme una copa extra porque estoy de bajón….. finalizar el día dejando de ser uno mismo, afectando eso a la persona que bebe y sobretodo con las que convive.

Depresión, baja autoestima…

Normalmente, el alcoholismo, va acompañado de una fase de depresión, no aceptación de la realidad, baja autoestima….  se empieza a beber para desinhibirse, relacionarse, sentirse mas feliz… (creando una realidad ficticia), en ese momento creemos que uno es mejor cuando bebe, afrontar esas situaciones en ese estado es más fácil.

Pero solo es una ilusión que la persona que bebe crea para engañar a los demás y autoengañarse.

Con el tiempo la cosa va a más, claro si no se detecta y se pone remedio todo aumenta, y cada vez es más grande el problema, si la persona afectada no se da cuenta, hacer entender la magnitud del problema, puede ser difícil pero no imposible.

Pedir ayuda

Tratar de hablar el problema con la persona afectada desde el amor y el respeto, pedir ayuda para saber ayudar, respetar los tiempos pero siendo constantes y sinceros.

En este enlace: Desintoxicación alcohólica , nos explican como a crecido hoy en día el numero de las personas afectadas por el alcohol, que es la droga que más mata en estos momentos.

Que fuerte, algo tan común es la droga que más mata y todo así tan natural (modo ironía activado).

Así que si tu o alguien cercano a ti tiene este problema con el alcohol, pide ayuda, Ves a tu medico de cabecera y desde ahí te darán las pautas a seguir.

Querer estar bien es buscar el camino para hacer el cambio.

Espero que este artículo te sea útil y si te encuentras en ese momento con este problema te pueda dar una ayuda para poder superarlo.

Si no es así y tu no lo necesitas quizá otro si, comparte el artículo para que llegue al máximo de personas posible.

Hacer del alcoholismo algo visible, cambiar habitos en casa, pensar si realmente todas las tradiciones en las que associamos el alcohol, este es necesario.

Quizá podemos cambiar el alcohol por otras cosas y crear unas nuevas rutinas sanas para nosotros y nuestra familia.

¿¿Hablamos en los comentarios mientras tomamos un te??

Un fuerte abrazo

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Pilar Ramírez

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