Afirmaciones Positivas Y Negativas

afirmaciones positivas y negativas

Aunque no lo creas, inconscientemente has estado utilizando las afirmaciones durante toda tu vida hasta el presente.

De hecho, desde pequeños nos han estado programando nuestras mente subconscientes de tal manera, que nos hemos sentido impotentes para evitar sus posibles nocivos o bien, en caso contrario, sus beneficiosos efectos.

Pero nujestra mente subconsciente es como un ordenador muy potente y maravilloso, pero a la vez, no puede discriminar lo que es bueno y lo que es malo, de tal manera que pueda filtrar aquello que sea lo más ventajoso para ti.

Por lo que debes ser tu quien, a través de un proceso arduo y consciente, remover esas montañas de creencias y patrones erróneos, y empezar a acostumbrar tu mente con nuevos patrones verdaderamente positivas.

Pero cuales son esas afirmaciones negativas que tanto daño han podido hacerte, y que sólo te han permitido ver la vida con un lente oscuro y amargo: la respuesta está en las afirmaciones negativas.

Existen muchas y variadas afirmaciones negativas que a lo largo de nuestras vidas hemos podido pronunciar ya sea mentalmente o verbalmente. Frases tales como:

-   Yo no puedo hacerlo.

-   Soy incapaz de llevarlo a cabo

-   Jamás encontraré la persona perfecta

Y frases que invocan la ley de la resistencia:

-   No quiero estar enfermo

-   No quiero ser pobre

-   No me gusta ser timido

Estas últimas, si las invocamos con mayor frecuencia, vamos a atraer precisamente lo que no queremos.

Porque como dije al principio, nuestra mente subconsciente es como un ordenador que no entiende de palabras positivas o negativas. Por lo tanto, cuando le dices “no quiero estar enfermo”, entiende sólo la palabra enfermo, y nuestro cerebro activa esa conexión que manifestará esa realidad en nuestras vidas.

Ahora bien, qué es lo que debemos hacer, sencillamente convertirmos esas frases anteriores en su contraparte positiva. Es decir, que en vez de decir “No quiero estar renfermo”, lo verdaderamente efectivo es decir “quiero estar siempre saludable” ¿Ves la diferencia?

Otras afirmaciones positivas  pueden ser:

-   Soy una persona muy capaz

-   Yo puedo hacerlo

-   Soy una persona confiada y segura o bien

-   Quiero ser una persona confiada y segura

Y así hay muchos ejemplos. Tu mente subconsciente aceptará esas palabras, ya sean capaz, puedo, condiada, segura, etc.

Pero lomás  importante es que tomes en cuanta qué es lo que piensas y cómo lo pronuncias. Y repetir esas afirmaciones positivas todas las veces posibles que puedas.

Mientras más veces lo hagas, más rápido manifestarás aquello que tanto quieres para ti en tu vida.

Un abrazo

Alexander Chinea