Revista Cocina

Albóndigas de berenjenas en salsa

Por Sonia Sonia Sánchez
ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSAY sigo con las verduritas hoy tocan albóndigas diferentes y no por ellos menos ricas, son ideales para ir reduciendo las grasas. Os animo a que las hagáis porque están uhmmm.ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSA_ 300 grs de  berenjenas _ Media cebolla_ 2 huevos_ 100 grs de pan rallado_ 150 ml de vino blanco_ 500 ml de agua caliente_ 1 cucharadita de colorante alimenticio _ Harina para rebozar_ Aceite_ Hierbas provenzales_ Sal

ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSA   Empezamos picando con un robot de cocina las berenjenas limpias. No hace falta pelarlas. 
ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSAMezclamos con la mitad del pan rallado y uno de los huevos hasta obtener una pasta homogénea, que dejaremos reposar en la nevera al menos durante una hora.
ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSAALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSAALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSABatimos el otro huevo y preparamos tres platos para rebozar las albóndigas. Hacemos bolitas que pasamos por harina en uno de los platos, huevo en el otro y finalmente el resto del pan rallado. Freímos las albóndigas en aceite bien caliente y reservamos.
Este paso podemos saltarlo, si queremos hacerlas en el horno, si las vamos a hornearlas vamos pasando por el pan rallado. Una vez las tenemos formadas, las vamos colocando sobre una bandeja de horno forrada con papel para hornear y asamos las albóndigas durante 10 minutos a 200 grados.
ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSAALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSAALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSAALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSAEn una cacerola honda ponemos a calentar 3 cucharadas de aceite y doramos la cebolla picada pequeña y con un poco de sal para que sude.ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSACuando esté dorada la cebolla, incorporamos el vino y subimos el fuego para que se evapore el alcohol. Cuando esté listo añadimos el agua. las hierbas provenzales y el colorante y dejamos que cueza.ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSACuando rompa a hervir metemos las albóndigas de berenjena. Disolvemos en medio vaso de agua fría una cucharada de harina y dejamos que espese la salsa y las albóndigas cojan el sabor durante unos 10 minutos.ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSA Cuando esté listas, colocamos las albóndigas en una fuente para servir en la mesa, o emplatamos por raciones acompañadas con un poco de la salsa. ¡Qué aproveche!ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSA

ALBÓNDIGAS DE BERENJENAS EN SALSA

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