Alimentos para Curar Fibromas Uterinos

En primer lugar usted necesita saber lo que son los fibromas uterinos. Son tumores benignos, no cancerosos que son generalmente pequeñas y no causan problemas. No es hasta que se hacen más grandes que empiezan causar problemas.

Y son los alimentos para curar fibromas uterinos de la manera mas efectiva y natutal.

Son bastante comunes así que no hay razón para el pánico. No hay ninguna razón definitiva para la aparición de los fibromas, pero hay algunos factores comunes. Malas dietas llenas de grasas saturadas y bajas en fibra pueden causar ellos, así como el estrés, la obesidad y los niveles más altos de estrógeno.

Las mujeres tienen una variedad de opciones para el tratamiento de fibromas. Mientras que la cirugía es una opción, puede ser más fácil en el cuerpo que ir por una ruta diferente. Medicamentos de venta libre pueden ayudar a cuidar de algunos de los síntomas de los fibromas uterinos, pero no pueden curar los fibromas. Remedios holísticos naturales han demostrado que pueden reducir los fibromas e incluso prevenirlos.

Estoy seguro que has oído el viejo Ben Franklin diciendo que "una onza de prevención vale una libra de cura". El consumo de los suplementos y las hierbas correctas, junto con una dieta saludable podría ser la forma menos invasiva y más productiva para prevenir los fibromas en el primer lugar. Esta combinación hace que su cuerpo este tan saludable que los fibromas no son capaces de desarrollar o prosperar en él. Una gran noticia en verdad.

La primera cosa que debe hacer es cambiar la forma de ver y tratar su cuerpo. Usted tiene que pensar en ello como un templo y no un montón de compost. Corte la grasa saturada, la cafeína, el azúcar y otros alimentos que sabe que no son buenos para usted.

Vuelva a colocar el "abono" con alimentos para curar fibromas uterinos como verduras que contienen compuestos que previenen los niveles más altos de estrógeno como de hojas verdes, repollo, apio, brócoli, pimientos y zanahorias. Estos le ayudarán a nivelar los niveles de estrógeno eliminando así los fibromas existentes y prevenir otros nuevos que aparezcan.

Para ayudar a mejorar su sistema inmunológico al tiempo que reduce el riesgo de infección en los órganos reproductivos, es posible que desee comenzar a comer más avena y linaza. También puede obtener los suplementos de magnesio y calcio.

En este día y edad, tienden a comer demasiados alimentos ricos en Omega-6 y muy pocos ricos en Omega 3. Omega 6 tienden a ser cosas como el aceite vegetal y las margarinas. Simplemente cambiando el aceite vegetal con aceite de oliva y la mantequilla para la margarina, reducirá en gran medida su Omega 6. Alimentos populares con alto contenido de Omega 3 son los pescados como las sardinas y el salmón. Si no eres un amante de los peces, no se asuste. Muchas farmacias y tiendas de comestibles ahora llevan suplementos ricos en ácidos grasos omega 3. Si el suyo no lo hace, sólo hay que visitar su tienda local de alimentos saludables.

Mediante el uso de los consejos anteriores, usted se encontrará sintiéndose mucho mejor. Su cuerpo será mucho más saludable y llegar a ser tóxicos para los fibromas. Los que tuvieron comenzará lentamente la disminución de distancia y el nuevo equilibrio hormonal encontrado ayudarán a evitar que los nuevos se inicie.

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