Arándano azul para tus dientes

  Esta baya es beneficiosa para tu salud bucal   El arándano azul es una deliciosa baya repleta de antioxidantes que muchas personas disfrutan en jugo. Lo que algunas no saben es que éste, además de ser delicioso, les ofrece un beneficio adicional: reduce las caries en un alto porcentaje (un 80 por ciento). ¿A qué se debe esto? De acuerdo con las investigaciones más recientes, el secreto radica en ciertos compuestos que se encuentran en esa fruta y que actúan como un escudo, protegiendo el esmalte de los dientes e impidiendo que las bacterias causen las caries.