Revista Cocina

Arroz integral con castañas, boniato y granada

Por Isa Darna Galobart @isadarna

 MUY DE OTOÑO!

Este es un arroz muy sabroso . Os lo recomiendo!

ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA

ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA

INGREDIENTES:( Para 6 personas)
- 400 gr. Arroz integral- 1 boniato mediano- 10 espárragos verdes  finos- 1 granada- Romero o tomillo frescos- 2 dientes de ajo- 1 cebolla- 16 castañas ( crudas, asadas o cocidas). Lo más facil es comprarlas ya cocidas o asadas,
PREPARACIÓN:
- Cuezo el arroz y reservo- Si las castañas las tienes crudas puedes pelarlas , dejando la última piel que cuesta y cocerlas 15 minutos. Luego las enfrías y acabas de pelar.
ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA

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-- Pocho la cebolla con el ajo y un poquito de aceite .
ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA
- Cuando empieza a trasparentar añado el boniato pelado y cortado en cubitos pequeños
ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA

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- Espero un minuto y añado los esparragos troceados
ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA

- Luego las castañas troceadas.
ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA

ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA

- Cuando esta todo pochado añado el arroz e integro, corrijo de sal y pongo hierbitas frescas troceadas por encima ( romero y tomillo)
ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA

- Acabo añadiéndole la granada y lo integro todo
-
ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA
- A disfrutarla!!- Te sorprenderá!
ARROZ INTEGRAL CON CASTAÑAS, BONIATO Y  GRANADA


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