Por otro lado, la naranja es una de las principales fuentes de vitamina C. Al mezclarla con ingredientes como el ajo, el perejil y el chile verde, obtenemos un batido excepcional para frenar la artritis.
Ingredientes
- 1 vaso de jugo de naranja (200 ml)
- 2 ajos
- 5 ramas de perejil
- 1 ají o chile verde
Preparación
- En primer lugar, lava bien todos los ingredientes y añádelos a la licuadora.
- Luego, licua muy bien por unos minutos.
- Finalmente, tómalo una vez al día.
Mejoramos sin dañar
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