Artricenter: Miel y canela para la artritis

La mezcla de miel y canela tiene poderosas propiedades antiinflamatorias. Además, son fáciles de consumir e incluir en nuestra dieta diaria.

Ingredientes:

• Un vaso de agua templada
• Canela en polvo
• Una cucharada de miel

Preparación y modo de empleo:

• Colocar el agua en un cuenco pequeño y agregar la canela y la miel.
• Remover hasta que ambos ingredientes estén bien integrados y luego, mojar una gasa para colocarla sobre la zona afectada unos 15 minutos.

Puedes mojar y aplicar la gasa tantas veces como nos apetezca. Lo importante, es mantener el agua templada. Otra alternativa es mezclar una cucharadita y media de canela con una cucharada de miel para consumir en ayunas, todos los días, hasta reducir la dolencia.

Mejoramos sin dañar

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