El siguiente artículo expone el punto de vista que tiene Dorian Yates sobre el entrenamiento para ganar masa muscular. Extraído de diversas entrevistas que ha tenido a lo largo de su vida. Con sus propias palabras nos cuenta cual es para él el mejor sistema de entrenamiento o por lo menos el que mejores ganancias ... Leer más
La entrada Así es como entrenaba Dorian Yates 6x Míster Olympia se publicó primero en Músculos Espartanos.
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