Revista Atletismo

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• Comiendo después del deporte: ¿qué alimentos debe evitar?

  Después de una sesión deportiva intensiva, es importante recuperar fuerzas. Después de los deportes, debe escuchar a su cuerpo y sentir sus necesidades primaria... Leer el resto

  El 05 septiembre 2018 por   Deportesdeciudad
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• Sesión de resistencia básica – Salidas largas

  

  Trabajar con una resistencia fundamental es esencial para cualquier forma de progreso a lo largo del tiempo. Bajo ninguna circunstancia debe estar ausente del... Leer el resto

  El 13 septiembre 2018 por   Deportesdeciudad
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• Presentación del PureMove Bra: más allá de un sujetador deportivo

  

  Una vez más, el equipo de Infowod visitó la sede de Reebok Human Lab en Madrid, un centro que apuesta por la creatividad y la innovación en el deporte, que no... Leer el resto

  El 28 septiembre 2018 por   Infowod
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• Datos fisiológicos durante el la carrera

  

  Datos fisiológicos durante  la carrera Resumen de los principales parámetros a tener en cuenta en el desarrollo de los contenidos de las sesiones de... Leer el resto

  El 23 septiembre 2018 por   Deportesdeciudad
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• 7 consejos para un buen entrenamiento en una cinta correr

  

  Muchos corredores y fanáticos del fitness usan regularmente una cinta de correr para sus entrenamientos. Para algunos, esta es la única forma de continuar... Leer el resto

  El 24 septiembre 2018 por   Deportesdeciudad
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• Calcio y deporte

  

  El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo. Está muy concentrado en los huesos y los dientes. Por lo tanto, es muy importante para la formación y... Leer el resto

  El 16 septiembre 2018 por   Deportesdeciudad
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• Probióticos y Deporte

  

  Dietista Nutricionista, le explico el papel de los probióticos, dónde encontrarlos (…) especialmente para las personas sensibles al intestino. El intestino es u... Leer el resto

  El 22 septiembre 2018 por   Deportesdeciudad
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• Esteroides anabolizantes en crossfit

  Si practicas crossfit con asiduidad y tienes más o menos controlado el tema de las cargas, las repeticiones y el reloj, algo típico cuando vemos a los... Leer el resto

  El 11 septiembre 2018 por   Infowod
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• Crónica del FACE TO FACE 2018

  El pasado 8 y 9 de septiembre tuvo lugar en la Ciudad de la Raqueta de Madrid la II edición del Face to Face, una competición de levantamiento de peso que se... Leer el resto

  El 27 septiembre 2018 por   Infowod
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• Proteína y deporte

  

  En la categoría de macronutrientes, las proteínas siguen siendo un nutriente clave para los atletas que está directamente relacionado con la estructura de la... Leer el resto

  El 18 septiembre 2018 por   Deportesdeciudad
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