Revista Atletismo

LOS ARTÍCULOS DE LOS PAPERBLOGUEROS

• La dieta macrobiótica y cómo repercute en tu salud intestinal

  

  La dieta macrobiótica es un enfoque alimenticio natural que va más allá de simplemente comer para satisfacer el hambre. Se basa en principios filosóficos... Leer el resto

  El 15 noviembre 2024 por   Fitnessapple
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• Alimentos macrobióticos para equilibrar el yin y el yang

  La dieta macrobiótica no es solo un tipo de alimentación, sino un estilo de vida, una filosofía que busca el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el entorno. Leer el resto

  El 15 noviembre 2024 por   Fitnessapple
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• Las mejores pulseras de actividad para medir tus entrenamientos

  Los relojes y pulseras de actividad se han convertido en aliados imprescindibles para monitorizar nuestra salud y ejercicio diario. Leer el resto

  El 14 noviembre 2024 por   Fitnessapple
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• ¿Todavía no usas una botella térmica en el gym?

  Si eres amante del fitness, sabrás que la hidratación es clave para alcanzar un rendimiento óptimo y mantener la salud. Aquí es donde las botellas térmicas se... Leer el resto

  El 14 noviembre 2024 por   Fitnessapple
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• Bandas de resistencia para tus rutinas de ejercicio en casa

  En el mundo del fitness, las bandas de resistencia se han convertido en un accesorio fundamental. Este sencillo y asequible equipo de entrenamiento es... Leer el resto

  El 14 noviembre 2024 por   Fitnessapple
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• Guía de ejercicios con bandas de resistencia

  Existen varios tipos de bandas de resistencia, cada una diseñada para objetivos de entrenamiento específicos. Si quieres saber más a fondo los tipos de banda qu... Leer el resto

  El 14 noviembre 2024 por   Fitnessapple
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• Para qué sirve el test de microbiota intestinal

  Un test de microbiota intestinal es un innovador análisis que permite analizar la composición y el estado de los microorganismos que hay en tu microbiota,... Leer el resto

  El 15 noviembre 2024 por   Fitnessapple
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