Autodisciplina Efectiva

autodisciplina

La autodisciplina constituye una de herramienta fundamental en el desarrollo personal de cualquier persona que quiera alcanzar el éxito.

En un artículo anterior, había resaltado la necesidad imperiosa de tomar control de nuestro tiempo y priorizar aquellas cosas que tienen un valor importante en nuestras vidas.

Para ser un excelente estudiante, un empresario exitoso, o  un destacado deportista, se  requiere un compromiso firme para lograr dichos propósitos.

Nunca ha habido tantas formas de entretenimiento como el que existe en la época actual, la cual es considerada como la época de la información: radio, televisión, videojuegos, internet, etc.

Y como comenté en dicho artículo, son esas  distracciones que nos pueden desviar de nuestros objetivos primarios. Es decir, no es que estas formas de entrenimiento sean malas, sino que es fundamental disciplinarse para aumentar nuestra concentración  y  nuestro tiempo a esos objetivos que deseamos alcanzar.

Si tomaste una decisión de conseguir lo que tanto deseas y estás comprometido con ello, entonces es menester que hagas lo que  debes hacer cuando debas hacerlo, así no tengas el ánimo para hacerlo. Porque el éxito no tiene prórroga, ni excusas, ya que tan sólo requiere constancia, dedicación y perseverancia para hacerlo realidad.

Pero la autodisciplina es la clave para llevar a cabo todo el proceso que colleva materializar esa realidad que tanto anhelas.

A Comntinuación, te voy a dar algunos tips interesantes para complementar tu preparación hacia una verdadera autodisciplina:

1) Escribe en un papel 3 cosas que debes hacer y que no han sido realizadas todavía.

2) Ahora escribe debajo cuando estas cosas deben hacerse. Mientras más específic@ seas mejor.

3) Luego escribe las consecuencias que pueden generarse si no haces lo que debes hacer cuando debes hacerlo. Hazlo de tal forma que sea lo más doloroso posible.

4) El siguiente paso es anotar 10 sentimientos que puedan resultar de hacer ésta acción.

5) Y finalmente, escribe cómo te premiarías por haber tomado acción al respecto.

Espero que te hayan servido de utilidad estos tips sobre autodisciplina.

Un abrazo

Alexander Chinea