Revista Cocina

Batido de pepino y manzana

Por Estupendos40 @HelenaGdRValle
Después de tantos días de fiestas, mi cuerpo me estaba pidiendo a gritos volver a la normalidad, pero también una ayudita para desintoxicarme de tanto exceso. Así que nada mejor que un batido rico, sano y refrescante a base de pepino y manzana. Además, el pepino, gracias a su poder diurético, nos ayuda a combatir la retención de líquidos, que se ha acentuado durante estos días.
Batido de pepino y manzanaIngredientes
Pepino
Manzana
Chorrito de agua con limón
Un toque de jengibre

Preparación
Lavamos bien el pepino y la manzana, los pelamos y los cortamos a trozos. Los metemos en el vaso batidor, añadimos el chorrito de agua con limón y le damos un toque de jengibre. Batimos bien et voilà! Listo para ser degustado!!!

¿Conoces los beneficios del pepino?

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