Batido de plátano, fresas y cerezas

El batido es una manera sencilla y saludable para complementar la ración de frutas que necesitamos a diario. Además, es una solución perfecta tanto para la merienda como para después de haber hecho ejercicio.
La receta de hoy es un batido de plátano, fresas y cerezas que, tomado después de correr, me pareció interesante para saciar la sed y poder esperar hasta la comida.

Ingredientes:

350 ml de leche
1 plátano
10 cerezas
6 fresas medianas
el zumo de medio limón
2 cucharadas pequeñas de azúcar


1° Vertemos la leche en una batidora de vaso.
2° Cortamos el plátano en rodajas y lo agregamos a la leche.
3° Lavamos la cerezas y las fresas.
4° Cortamos las fresas y deshuesamos las cerezas. Las añadimos a la leche.
5° Lo batimos todo y añadimos el zumo de medio limón y el azúcar.
6° Mezclamos bien con una cuchara y servimos.