Batido energético de plátano

Hoola
Que raro se hace publicar un jueves el asaltablog pero es que últimamente no me sobran horas, las que sobran las utilizo para descansar o desconectar así que por primera vez desde que participo en el reto llego tarde. La receta la tenía hecha pero lo de editar se me complicó.
No sabes que es el asaltablog? En Azafranes y canela te lo explica Marga
Este mes nos ha tocado asaltar a Margot del blog El cajón desastre de Maggie
Como parece que el buen tiempo llega aunque poco a poco estos días nos apetecía algo fresco, me decanté por este batido de plátano que madre mía como esta!!!
La receta original Aquí 

Vamos al lío
1 vaso de leche semi1 yogur natural1 plátanoazúcar moreno y canela al gusto
Todo esto va triturado al batidora echando el azúcar al gusto.
Cuando lo pongamos en los vasos le echaremos la canela que deseemos por encima.