Bebida desintoxicante fácil y rápida

En el post de hoy os voy a enseñar hacer un batido desintoxicante verde perfecto. Además tengo la oportunidad de presentaros la nueva licuadora Panasonic, de la que he tenido la oportunidad de probar y con la que he hecho este licuado de verduras y frutas para desintoxicar el cuerpo después de los excesos. La diferencia entre una licuadora y una batidora es que el licuado permite extraer todos los jugos y nutrientes que tenga una verdura o una fruta. Por ejemplo podemos sacar todo el jugo que puedan tener unas acelgas o unas espinacas.

Ingredientes para hacer un batido desintoxicante

• 20 hojas de espinaca
• 2 kiwis
• Medio pepino
• Un par de hojas de hierbabuena o de menta

Como hacer un batido desintoxicante

1.- Para hacer el licuado desintoxicante únicamente lo que haremos será lavar las hojas de espinaca, pelar los kiwis y el pepino

2.- Los introducimos poco a poco en la licuadora para que vaya extrayendo todo el jugo. Una vez que hayas extraído el jugo de todas las verduras y frutas lo mezclamos bien y lo metemos en la nevera para que se enfríe y quede delicioso.