Revista Cocina

Bizcocho integral de zanahoria con crema de anacardos

Por Yana
El pastel de zanahoria o el carrot cake en un postre clásico y favorito de muchas personas. Consiste en un delicioso bizcocho de zanahoria, especias (canela, jengibre, nuez moscada, etc.) y en algunas ocasiones frutos secos recubierto con un glaseado o cobertura de queso crema. Para elaborar esta receta hemos preparado un bizcocho de harina de espelta integral y una cobertura cremosa de anacardos. Bizcocho integral de zanahoria con crema de anacardos1 1/2 tazas de harina integral de espelta1/2 taza de azúcar integral1 1/2 cdta de levadura en polvo1 cdta de bicarbonato1/2 cdta de sal1 cda de canela1/2 cdta de nuez moscada1 cda de ralladura de naranja
1/2 cdta de cúrcuma1/2 cdta de jengibre en polvo1 taza de zumo de naranja5 cdas de aceite vegetal1 1/2 cdta de vinagre de manzana4 zanahorias medianas trituradasun puñado de nueces trituradas
Para la cobertura:1/2 taza de anacardos remojados1/4 taza de aceite de coco derretido1/2 taza de leche vegetalun chorro de sirope de agave
Bizcocho integral de zanahoria con crema de anacardos
  1. En un bol mezclamos la harina tamizada, el azúcar, la levadura, la sal, el bicarbonato, la canela, la nuez moscada, el jengibre y el cardamomo.
  2. En otro bol mezclamos los ingredientes líquidos: el zumo de naranja, el aceite, el vinagre y la leche vegetal. Vertemos los ingredientes líquidos en el bol con los ingredientes secos y mezclamos bien.
  3. Pelamos las zanahorias y las rallamos. Incorporamos la zanahoria al bol con la masa y la trituramos con una miniprimer para que la zanahoria quede aún más triturada y el bizcocho suba mejor al hornear. Añadimos las nueces picadas.
  4. Engrasamos un molde de bizcocho y precalentamos el horno a 180ºC. Vertemos la masa en el molde y lo horneamos durante media hora.
  5. Mientras tanto preparamos la cobertura para el bizcocho. Trituramos en la batidora los anacardos remojados y escurridos previamente, la leche vegetal y el sirope de agave al gusto hasta que quede una mezcla suave y sin grumos. Incorporamos el aceite de coco y trituramos durante varios minutos más. Dejamos la cobertura enfriar en la nevera. Bizcocho integral de zanahoria con crema de anacardos
  6. Una vez hecho y enfriado el bizcocho, lo desmoldamos y cortamos en dos placas de bizcocho más finas.
  7. Cubrimos la placa inferior con el relleno de anacardos y tapamos con el bizcocho superior. Recubrimos el bizcocho con el resto de la cobertura y decoramos con nueces, virutas de chocolate, coco rallado, etc.
Bizcocho integral de zanahoria con crema de anacardos

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