Revista Cocina

Calabacines rellenos de soja texturizada al vino blanco

Por Elrinconvegetarianodemarga
Ingredientes:
4 calabacines blancos1 cebolla grande1 diente de ajo150gr. de soja texturizada pequeñaSal marinaPimienta de jamaicaAceite de oliva VE1 vasito de vino blanco
Para la bechamel:
Bebida de arroz sin azúcarHarina de trigo, yo he utilizado xeixaMargarina vegetalSal marinaNuez moscada
Queso rallado, el que yo he utilizado es un queso rallado vegano que me trajeron de Alemania.Pan rallado
Patatas fritas como guarnición.
Procedimiento:
Partimos los calabacines por la mitad y con un vaciador de fruta los vaciamos por completo. Cocemos en agua con sal las barquitas de calabacín, hasta que queden tiernas.
Ponemos en remojo la soja texturizada, unos  minutos, mientras cortamos el resto de ingredientes.
Picamos la cebolla y el ajo y lo pochamos a fuego lento en una sartén con aceite de oliva. El interior del calabacín que hemos retirado, lo picamos y lo añadimos a la sartén junto con la soja rehidratada y escurrida.
Mezclamos bien e incorporamos el vasito de vino blanco. Dejamos cocinar hasta que se evapore el vino y queden todos los ingredientes tiernos.
Preparamos la bechamel de forma tradicional, pero con bebida de arroz.
Mezclamos la bechamel con la soja texturizada y rellenamos las barquitas de calabacín.
Espolvoreamos pan rallado y un poco de queso vegano por encima de los calabacines y los horneamos a modo grill unos minutos hasta que queden un poco dorados.
Freímos patatas fritas como guarnición.
Calabacines rellenos de soja texturizada al vino blanco
Calabacines rellenos de soja texturizada al vino blanco
Calabacines rellenos de soja texturizada al vino blanco
Calabacines rellenos de soja texturizada al vino blanco

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