Revista Salud y Bienestar

Cardiopoemas; poesía sobre salud cardiovascular

Por Ana46 @AnaHid46


   Cardiopoemas; poesía sobre salud cardiovascular
Seleccionadas las obras ganadoras de la primera edición del concurso CardioPOEMAS, poesía sobre salud cardiovascular, organizado por el Centro de Investigación Cardiovascular (CSIC-ICCC) de Barcelona. A través de los poemas se pretende concienciar a la población sobre hábitos cardiosaludables.
Barcelona, 17 de mayo de 2011. Las obras ganadoras de la primera edición del concurso CardioPOEMAS han sido "Batega el meu cor" de Jordi Solé, de Vic, "El Vividor" del jienense Luis Planes, y "Te lo digo de corazón a corazón" de la barcelonesa Altamira Arcos.
Obras ganadoras
Batega el meu cor, de Jordi Solé (Vic) - CardioPOEMAS 2011
   Batega d'amor quan et sento aprop,
  bombeja la sang que recorre les venes,
   que m'arriba al cap i em cura les penes,
   bum bum, bum bum, bum bum...

   Fiblada, dolor, arrítmia, suor,
   sembla que m'ofego i perdo l'alè,
   la vida s'escola dels meus dits, perquè
  perdem sincronisme, se'n va la frescor
   d'aquells moments dolços,
   et perdo, amor.

   Ambulàncies, policies, gent del carrer,
   m'aixequen del terra i m'endollen al tren
   de la vida, el senyal traïdor avisa
   bip, bip, biiiiiip

   Les pales són fredes i el xoc és brutal,
   la descàrrega em sacceja, l'esglai general
   en somriure es transforma, el bum sobre el bip
   arrenca dels teus llavis el més bell crit d'amor.

   Batega el meu cor
   batega d'amor
   quan et sento aprop.

EL VIVIDOR, de Luis Planes (Siles, Jaen) - CardioPOEMAS 2011 
   Tras comerme un buen asado,
   con mucha grasa y aceite,
   me fume medio paquete,
   y el cognac, ya fue un deleite.

   Luego me senté tranquilo,
   para ver un buen partido
  una bolsa de patatas,
   de cervezas doce latas,
   y pronto quede dormido.

  La grasa de mis arterias,
   parecía una cosa seria
   pero yo siempre decía:
   ¡Aquí que no haya miseria!

   Un día note un dolorcillo
   en el brazo y en pecho,
   y por no tomarlo en serio
   ahora habito el cementerio.

Te lo digo de corazón a corazón, de Altamira Arcos (Barcelona) - CardioPOEMAS 2011
Escuchando el latido de mi corazón paseo por la vida.
Ya fui cerezo en flor, ahora mis órganos son fruta madura
que requieren ser cuidados con devoción y sin amargura.
Sé feliz, ama tu vida; cuidarse es fácil día tras día.
Fruta madura, tarde sombría, sol en penumbra, venas al mediodía.

Sal, azúcar y alcohol tienen acceso controlado a mis arterias ¡y con razón!
Son invitados peligrosos. En exceso, hacen gran destrozo,
aunque parezca que dan gozo.
Camina, haz ejercicio; Rojo fuerte, sonido intenso, ritmo calmado;
El latir surge y resurge, estás sano.

Di no al tabaco, enemigo de espada oxidada,
que se clavará en la parte más sagrada,
quitándote el aire, acortando tu vida por la estacada.
Escucha tu cuerpo, dulce alegría;
sin kilos de más se guarda energía,
fluye la sangre ligera y sin vías mal recorridas.

Sedentarismo, estrés, hipertensión ¡Que no existan!
Cuida tu corazón, no dejes que el colesterol
navegue a sus anchas, ¡Echa el ancla!
Sírvete alimentos sanos, ácidos grasos insaturados,
Aceite de oliva y pescados azulados.

Disfruta de la calma de la vida y será más larga.
¡Latidos rítmicos, momentos idílicos!
De corazón a corazón aquí te lo digo,
Que seas muy feliz amigo mío.

Fuente:Instituto Catalán de Ciencias Cardiovasculares
Ana Hidalgo


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