El Chakra corazón situado aproximadamente en el centro del pecho, tiene por nombre Anahata en sánscrito y es conocido como el asiento de la vida, su símbolo representativo es una flor de loto de 12 pétalos. Su mantra es Yam y su elemento es el aire, su sentido es Yo Siento.
Su color es el verde que significa sanación, aunque también se lo asocia con el rosa del amor incondicional.
El chakra corazón rige
- El timo
- El corazón
- La sangre
- El sistema circulatorio
- Los pulmones
- El diafragma
- El pecho
- Los hombros
- Los brazos
- Las manos
- Las vértebras torácicas de la columna vertebral
¿En equilibrio o bloqueado?
Un chakra corazón estable denota una persona compasiva que ve belleza en todo y acepta las cosas tal cual son y se presentan; fluye con la vida sin oponer resistencia encontrando la perfección es sí misma como en todo lo que la rodea.
Cualquier problema relacionado con las áreas descriptas anteriormente estará asociado al desequilibrio de éste centro energético. Además cuando está bloqueado se puede experimentar sentimiento de separación, soledad, celos, desamor, odio, miedo, baja autoestima, dificultad para dejar ir, indecisión, falta de confianza, etc.
Cómo armonizar el chakra corazón
Puedes llevar un colgante de jade, cuarzo rosa, venturina, o rodocrosita. A la hora de preparar tus comidas añade hierbas frescas como tomillo y toronjil o bebe infusiones e inclínate por abundantes verduras variadas.
Los masajes en el chakra corazón abarcan toda la zona del tórax; es decir, desde la clavícula (parte baja del cuello) hasta el esternón (junta de las costillas) y también ambos brazos, el masaje debe aplicarse en la misma zona también en la espalda utilizando aceites esenciales especiados como azafrán, estragón y florales como rosa o jazmín.
Para llevar a cabo una terapia de aroma se recomienda rosa o melisa acompañada con la toma de flores de Bach de castaño rojo o achicoria.
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