Esta es una charla que di hace un par de años, pero sigue tan relevante y vigente que decidí compartirla de nuevo para quienes se la hayan perido. Hablamos sobre autoestima y la contrastamos con auto compasión y hablamos de acciones que reparan nuestra relación con nosotros mismos.
Hubo preguntas muy interesantes y comentarios muy agradables.
Las ligas y artículos que mencioné en el video son éstas:
Post sobre compasión.
Post sobre generosidad.
Mini guía para aprender a meditar.
Todo lo visto en esta charla será expandido y estudiado en Hikari, el taller de autoestima y meditación. ¡Es buen momento para inscribirte!
¡Gracias a todos por participar!
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure