Revista Coaching

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  • Marath-tiones… 102

    Marath-tiones…

    Vivimos tiempos difíciles en los que el avanzar se ha vuelto muy cuesta arriba, tal cual representa metafóricamente el Marathon-15% que yo pretendo abordar. Leer el resto

    El 29 diciembre 2014 por   Antonio J. Alonso Sampedro
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  • Séxodo vs. Vida Sexual (1) — ¡Contradicciones!

    Un vídeo corto en un tono de humor a costa de uno mismo que de seguro te será familiar.El primer paso es aceptarlo y poder reírse de ello. Después se puede... Leer el resto

    El 29 diciembre 2014 por   Kheldar
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  • Marath-tiones… 87

    Marath-tiones…

    Recuerdo que cuando comencé a correr, allá por finales de los setenta, lo único que medía mi esfuerzo era un reloj de pulsera tradicional y mis sensaciones... Leer el resto

    El 10 diciembre 2014 por   Antonio J. Alonso Sampedro
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  • Trastornos de la personalidad: el perfeccionismo

    Trastornos personalidad: perfeccionismo

    ¿Crees que si te equivocas es porque no vales? ¿Crees que no debes bajo ningún concepto fracasar, que siempre has de encontrar la mejor solución? ¿Demoras la... Leer el resto

    El 02 diciembre 2014 por   Conócete Y Quiérete
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  • Marath-tiones… 89

    Marath-tiones…

    Cuando en 1.988, con 27 años, logré realizar una serie continuada de 3.000 flexiones abdominales (59 min. y 50 s.) estableciendo una mejor marca mundial no fui... Leer el resto

    El 12 diciembre 2014 por   Antonio J. Alonso Sampedro
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  • Marath-tiones… 95

    Marath-tiones…

    El otro día, llamados por la curiosidad que les despertó mi reto Marathon-15%, dos compañeros de mi centro deportivo habituados a correr probaron a hacerlo en... Leer el resto

    El 19 diciembre 2014 por   Antonio J. Alonso Sampedro
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  • Conoce bien tus distracciones ↦

    Berto nos habla de sus distracciones: Para mí una distracción es cualquier actividad, acción, pensamiento o idea que te desconecta y te aleja de lo que estás... Leer el resto

    El 04 diciembre 2014 por   Jeroensangers
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  • Marath-tiones… 94

    Marath-tiones…

    Recuperándome físicamente de nuevo, cada vez estamos más cerca de llegar a descubrir el límite adecuado de mi máxima capacidad para entrenar Marathon-15%. Leer el resto

    El 18 diciembre 2014 por   Antonio J. Alonso Sampedro
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  • Tú pruebas, tú decides.

    pruebas, decides.

    Nos hemos unido al reto de probar, sin saber nada del producto y sin influencias. Hace unos días contactaron con nosotras para participar en este experimento qu... Leer el resto

    El 16 diciembre 2014 por   Radiante De Éxito
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  • Marath-tiones… 82

    Marath-tiones…

    Nunca nos conocemos como pretendemos y creemos. Toda mi vida corriendo y ahora estoy descubriendo que mis prestaciones físicas esconden nuevos aspectos que son... Leer el resto

    El 04 diciembre 2014 por   Antonio J. Alonso Sampedro
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