Revista Coaching

Cómo Administrar El Tiempo De Forma efectiva

Por Alex_chinea @alex_chinea

Si buscas cómo administrar el tiempo, te invito a que leas estas simples recomendaciones para que lo puedas hacer realidad en tu vida.

Muchas veces estamos cargados de tareas que hacer pero nunca nos sobra tiempo para hacer todo lo que quisiéramos hacer. La verdad es que si te sientes así puedo comprenderte porque a mí me pasaba lo mismo.

Siempre pensaba que me faltaba tiempo para hacer todo lo que quisiera hacer pero nunca utilizaba mi horario diario de forma realmente efectiva.

Es por ello que reparé en la necesidad de  saber como administrar el tiempo y por consiguiente, ser más eficiente con mi rutina diaria.

Ayer estuve viendo un video de un gran motivador, Alex Dey, y decía que sólo tenemos 24 horas al día, de las cuales 8 horas aproximadamente no las pasamos durmiendo. De las 16 horas restantes, 8 horas las dedicamos al trabajo. Por lo que sólo nos quedan 8 horas para dedicárselo a nuestra familia, deporte, ocio, ser más productivo, etc.

Así que ¿Cómo quieres administrar el tiempo en tu vida? ¿Qué haces para que esas 8 horas libres te rindan para realizarte aún más como persona?

Cómo Administrar el Tiempo y Ser más eficiente

1)   Escribe en un papel las cosas más importantes que tienes que hacer en tu rutina diaria y las menos importantes. Y empieza a hacer las más importantes hasta llegar a las menos importantes y las vas tachando.

2)   Organízate. No sólo escríbelo en un papel sino ponle un horario específico a cada actividad.

3)   Ponte un horario para leer tus e-mails, facebook y tweeter. Si puedes, limítate a leerlos lo menos posible al día. Ejemplo: 2 veces al día.

4)   Crea un hábito en hacer aquellas actividades que te darán un valor agregado a tu vida, es decir,  aquellas actividades que serán verdaderamente productivas para tu vida personal y profesional. Ejemplo: leer un libro, ir a un seminario o taller, escribir un artículo para tu blog como es mi caso, etc.

5)   Hazlo. No se trata de escribirlo en un papel sino hacerlo para que sea realmente eficaz el manejo de tu tiempo.

Muy bien, ya sabes como administrar el tiempo así que sería buena idea que lo pongas en práctica para mejorar tu vida personal y profesional.

Un abrazo Abrazo

Alexander Chinea


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