Cómo conseguir la retirada de analgésico

La adicción a los medicamentos con receta para el dolor es uno de los problemas de salud pública hoy en día, en parte porque ha habido grandes avances en el tratamiento del dolor que han hecho poderosos analgésicos disponibles para muchas personas que anteriormente estaban incapacitadas por el dolor.

Cómo conseguir la retirada de analgésico

Desafortunadamente, la mayoría de estos medicamentos para dolor altamente eficaces no son menos adictivos que el opio y la morfina que se ha utilizado para tratar el dolor durante siglos, y a veces son más adictivos. Aproximadamente una persona de cada 10 está predispuesta por la herencia y la química del cerebro a los medicamentos para el dolor de uso excesivo y finalmente, a convertirse en adicto a ellos, no hemos hecho tanto progreso en la comprensión y el tratamiento de la adicción a los medicamentos para el dolor. Todavía hay un estigma asociado con el adicto al alcohol o las drogas, aunque no es tan grave como lo fue antes, y eso ha llevado a muchas personas a temer y evitar enfrentarse a problemas de drogas incluso después de ser reconocidos. Los estudios demuestran que una de las mayores dificultades para salir de los medicamentos para el dolor y permanecer fuera es la retirada que la mayoría de la gente experimenta cuando abruptamente dejan de tomar medicamentos para el dolor opioide que han estado tomando durante mucho tiempo, por cualquier razón.

El retiro no es sólo un deseo duradero para la sustancia, sino que involucra síntomas mentales que a veces pueden durar por mucho tiempo.
La naturaleza y gravedad de los síntomas de abstinencia depende de la droga que se haya tomado. Aunque la abstinencia de los opioides no es fatal, como por ejemplo la abstinencia del alcohol puede ser, es muy desagradable y más que nada impide que la gente se limpie o los vuelva a usar.

El estándar actual para el tratamiento de la drogadicción es rehabilitación de paciente interno o de forma ambulatoria con el objetivo de bajar de los medicamentos por completo y permanecer abstinente. Los programas de doce pasos como Narcóticos Anónimos también son eficaces para apoyar la abstinencia a largo plazo.

La metadona es eficaz para mantener a la gente limpia una vez que ha dejado de usarla, pero debe ser administrada por un centro de tratamiento aprobado por el gobierno federal y no hay suficientes, por lo que a menudo hay un período de espera.

La buprenorfina, un opioide que bloquea la abstinencia y el antojo, puede ser tomada de forma ambulatoria por un proveedor certificado y la naltrexona ha sido aprobada para tratar los antojos de drogas también.

Otra opción para el apoyo durante la recuperación de la adicción a los opiáceos es la mayoría de las numerosas reuniones de Alcohólicos Anónimos, que también acogen a aquellos que tratan de superar la adicción a las drogas.

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Los medios naturales o no médicos de bajar y de permanecer apagado de las drogas están atrayendo la atención creciente. Un largo período de uso de drogas a menudo resulta en un estado altamente tóxico, y la limpieza y desintoxicación son útiles. Esto a menudo se hace con jugo y otros ayunos, pero el ayuno no es aconsejable cuando está enfermo de cualquier otra causa y es más complicado cuando las personas están desnutridas para empezar, como suele suceder al comenzar la recuperación. Además, las oscilaciones rápidas en azúcar de sangre son parte de cualquier problema de la adicción y ayunar hará esto peor. Jugos de verduras, jugos de frutas con el menor azúcar posible, los tés hechos de hierbas calmantes y tanta agua fresca y limpia como sea posible ayuda, ya que son desintoxicantes.

Ejercicio

La mayoría de las personas con adicciones se retiran gradualmente de las actividades y dejan de hacer ejercicio. El ejercicio produce endorfinas que naturalmente tienen los efectos de los opiáceos naturalmente. El ejercicio no tiene que ser aeróbico, aunque eso es bueno. La respiración profunda, el tai chi y el yoga también son útiles. La piel ha sido llamada “el tercer pulmón” y es importante para eliminar las toxinas, cepillarse la piel suavemente durante 2 o 3 minutos antes de bañarse aumenta la circulación de la piel y el flujo de líquido linfático, que lleva toxinas. Baños calientes, entre 33-36 grados C o 92-98 F, y el uso cuidadoso de un baño de vapor o sauna puede ayudar con la desintoxicación.

Estar a dieta

Comer varias comidas pequeñas al día y tratar de hacer dieta sin azúcar refinado evitará los cambios de azúcar en la sangre. El calcio es calmante y reduce los temblores y la ansiedad. La proteína disminuye los antojos de fármacos y facilita el reabastecimiento de sustancias químicas transmisoras del cerebro que se han agotado durante el uso, y el calcio es calmante y reduce los temblores y la ansiedad. El jugo de limón o lima en el agua y el jugo de arándano aumentará la eliminación de toxinas en el hígado y el riñón, y las bebidas deportivas ricas en electrolitos son útiles si hay vómitos o diarrea durante el retiro que pueden agotar estos.

Hierbas

Las hierbas se han utilizado durante mucho tiempo para ayudar con la retirada y la recuperación. Ashwagandha ayuda a aliviar la depresión, ayudas de raíz de diente de león en la eliminación de residuos de drogas, semillas de hinojo estabiliza el azúcar en la sangre, el ginseng mejora la fuerza y ​​alivia el agotamiento, kava kava y lavanda disminuir la ansiedad como avena , Las ayudas de la valeriana con el sueño y la raíz amarilla del muelle realzan la función del riñón y del hígado.

Remedios homeopáticos

Los remedios homeopáticos son seguros, baratos y ampliamente disponibles en el mostrador. Aconite es útil para la inquietud, arsenicum para la diarrea y vómitos, pero también para la desesperación y la agitación, ignatia ayuda con escalofríos y la sed o con el dolor, nux vomica es particularmente útil y ayuda a temblar y la sensibilidad a la luz y el sonido así como disminuir las náuseas y vómitos, Stramonium puede prevenir alucinaciones y convulsiones y zinc ayuda con nerviosismo, nerviosismo e irritabilidad.

Suplementos nutricionales

El cromo y el magnesio estabilizan el azúcar en la sangre y reducen los antojos, mientras que los aminoácidos taurina y L-glutamina reducen el temblor y los antojos. Se han recomendado muchos suplementos nutricionales, principalmente vitaminas del complejo B y vitamina C. El inhibidor o relajante transmisor GABA ( ácido gamma-aminobutírico ) y 5-HTP, un precursor de la serotonina química del humor, están calmando y reduciendo el temblor. Aceite de semilla de lino o DHA (ácido docosahexaenoico) son fuentes de ácidos grasos esenciales que ayudan con la depresión y el antojo.

Plantas

El olfato también se puede utilizar para disminuir los efectos de la abstinencia. Aromaterapia utiliza los aceites esenciales de plantas y hierbas para aliviar la ansiedad y la excitabilidad, y para mejorar la eliminación de toxinas. La bergamota y el geranio ayudan a aliviar la ansiedad, la salvia y el enebro alivian el agotamiento y la fatiga, la albahaca y la nuez moscada son útiles para los antojos y el helichrysum hace que el estrés abrumador sea ​​menos agudo. Otro uso para las esencias de las plantas es en los remedios florales, 2 o 3 gotas de estos se pueden colocar bajo la lengua o en un vaso de agua para los síntomas de abstinencia aguda. Remedio de rescate contiene 5 esencias calmantes, otras opciones incluyen manzana agria para aquellos que se sienten impuros, hornbeam para el agotamiento y nuez para el dolor que muchas personas sienten en renunciar a una adicción.

La rehabilitación puede ser costosa, pero las agencias locales de salud mental a menudo pueden ayudar. Narcóticos y Alcohólicos Anónimos también pueden ayudar con orientación y referencias, así como con apoyo. Las alternativas naturales anteriores son económicas y fáciles de usar. Este viaje de mil millas debe comenzar con el primer paso de la primera llamada telefónica, pero espero que estas sugerencias ayuden.

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